Hoe breien helpt deze oudere vrouwen zich minder alleen te voelen

  • Jan 05, 2020

Beaty, 89 jaar oud uit Zuidoost-Londen, glimlacht van oor tot oor terwijl ze de crèmekleurige sjaal vasthoudt die ze halverwege het breien heeft.

"Ik ben nu helemaal anders," zegt ze zalig. "Ik kijk uit naar dingen. Dit heeft een verschil gemaakt in mijn leven, het heeft extra jaren toegevoegd. "

breiende eenzaamheid
Beaty met haar sjaal

Gemma-dag

Ze vertelt het Prima over de breigroep bezoekt ze twee keer per week bij een Leeftijd VK center in Southwark, Londen. Vandaag, onder begeleiding van artistieke vrijwilligers, breien de vrouwen sjaals, hoeden en pom poms (een primeur voor Beaty!) Voordat ze ze in het weekend op een markt verkopen.

Voordat ze het centrum leerde kennen en haar eerste klas in april van dit jaar voltooide, was Beaty behoorlijk teruggetrokken geworden. Haar man van 65 jaar was drie jaar eerder overleden en terwijl ze nog boodschappen deed, kreeg haar haar geknipt en zag familieleden wanneer ze kon, ze zag veel minder mensen en deed veel minder.

"Ik kwam hier en ik was erg stil, maar toen zag een andere dame mij en zei dat ik naast haar moest gaan zitten", zegt ze terwijl ze naar een ander breiend groepslid aan de tafel zat. "Sindsdien zijn Theresa en ik de beste vrienden. Ze blijft bij me, ze belt me ​​elke avond om er zeker van te zijn dat het goed met ons gaat en we goed met elkaar kunnen opschieten.

instagram viewer

"Haar familie behandelt me ​​alsof ik hun familie ben, ze hebben me uitgenodigd voor feesten en lunches," legt ze uit, glimlachend naar haar vriend. "Haar familie is blij dat ze ook vrienden met me is geworden. Ze is pas 71 maar denkt niet aan mijn leeftijd. Hier doet niemand. "

klassen breien

Gemma-dag

In cijfers die vandaag zijn vrijgegeven, schat Age UK dat 1,7 miljoen ouderen (ouder dan 65 jaar) in Engeland binnen een maand geen vriend hebben ontmoet. De analyse van zowel de Engelse Longitudinal Study of Aging als de ONS-schattingen gaven ook aan dat 300.000 mensen van dezelfde leeftijd hebben al een maand geen gesprek gehad met een familielid van een vriend, een van beide.

Eenzaamheid wordt beschouwd als een epidemie in het Verenigd Koninkrijk, vooral voor ouderen, en het is iets dat vooral toeneemt naarmate Kerstmis dichterbij komt. Dit zal echter niet het geval zijn voor Beaty en de andere vrouwen in het centrum als, naast hun persoonlijke feestelijke vieringen met vrienden, de groep heeft een kerstdiner en een aparte afternoon tea gepland.

Leeftijd UK schat dat 1,7 miljoen ouderen (ouder dan 65 jaar) in Engeland zal ik over een maand geen vriend hebben ontmoet.

Dit is echter duidelijk niet voor iedereen het geval. De nieuwste peiling van Age UK met bijna 2.000 mensen suggereert een half miljoen ouderen in het VK verwachten zich deze kerst eenzaam te voelen, verwachten meer dan 230.000 ouderen minstens één dag van Kerstavond tot Nieuwjaar te hebben Day en meer dan 530.000 mensen van 65 jaar en ouder kijken niet uit naar 25 december, want het is gewoon een zoveelste dag'.

De redenen waarom ouderen eenzaam worden, verschillen volgens het goede doel. Een veel voorkomende reden is dat ze hun man, vrouw, andere familieleden of vrienden zijn kwijtgeraakt. Gezondheidstoestand kan het voor ouderen moeilijker maken om op pad te gaan en mensen te zien en met Kerstmis kan het koude weer het moeilijker maken om het huis te verlaten.

pom poms breien

Gemma-dag

In mei is de Royal College of GPs riep op tot een nationale campagne en een actieplan om de eenzaamheidsepidemie aan te pakken. Als onderdeel van het actieplan stelden ze voor om huisartsenpraktijken te voorzien van een 'sociaal voorschrijver' fonds waardoor artsen patiënten kunnen helpen bij het vinden van passende ondersteuning via regelingen zoals de gemeenschap groepen. In oktober, Premier Theresa May beloofde alle huisartsen de mogelijkheid te geven om patiënten die eenzaamheid ervaren door te verwijzen naar gemeenschaps- en vrijwillige activiteiten.

Professor Helen Stokes- Lampard van het College vertelde de Persvereniging op het moment dat sociale activiteiten zoals breien konden worden voorgeschreven als de regeling zou worden uitgevoerd. Een aantal andere studies hebben ook geprezen de voordelen van breien, met bevindingen die breien verbinden met gezondheidsvoordelen inclusief een verminderde kans op het ontwikkelen van geheugenverlies, het verlagen van de hartslag, het verminderen van depressie en angst en "eenzaamheid en isolatie verminderen".

Eenzaamheid wordt beschouwd als een epidemie in het Verenigd Koninkrijk, vooral voor ouderen, en het is iets dat vooral toeneemt naarmate Kerstmis dichterbij komt.

Caroline Abrahams, charity director bij Age UK, vertelde Prima: "Lokale groepen en clubs, zoals de Age UK Lewisham en Southwark breiklasse, kunnen echt helpen om de ernstige kwestie van eenzaamheid aan te pakken, vooral onder ouderen.

“Via een scala aan nationale en lokale diensten, waaronder activiteiten zoals koffieochtend, IT-lessen en meer op maat gemaakte schema's inclusief face-to-face en telefonische vriendschap, Age UK en zijn netwerk van lokale partners werken hard om de kwestie van te bestrijden eenzaamheid."

dansklassen
Danslessen worden ook gegeven in de centra van Age UK

Gemma-dag


Als je je zorgen maakt over een familielid, buurman of - gewoon iemand die je zo nu en dan in de winkels ziet - dat je denkt dat je deze kerst te maken hebt met eenzaamheid, beveelt Age UK een aantal hulpmaatregelen aan effectief:

  • Een gesprek beginnen: Het lijkt misschien eenvoudig, maar alleen chatten met een oudere persoon die je alleen ziet, kan een wereld van verschil maken voor iemand die anders die dag geen gesprek zou voeren,
  • Vraag je buurman of ze naar een kerstevenement willen gaan - Er kunnen lokale feestelijke beurzen of markten zijn waar uw buurman graag naartoe gaat, maar die er zelf moeilijk in kan komen of niet alleen wil gaan.
  • Vraag of ze een hand nodig hebben als het weer kouder wordt. Hebben ze een handje nodig bij het winkelen, omdat ze bijvoorbeeld moeilijk in winterse omstandigheden kunnen vertrekken.
  • Bezoek regelmatig: Age UK zegt dat hun onderzoek aangeeft dat ouderen misschien terughoudender zijn om toe te geven als ze moeite hebben om ermee om te gaan. Dus door regelmatig te bezoeken, kun je dit zelf observeren en tegelijkertijd een vriendelijk gezicht en chat bieden.
  • Als u geïnteresseerd bent, kunt u meer te weten komen over organisaties in uw omgeving vrijwilliger. De soorten groepen en klassen die worden aangeboden variëren, afhankelijk van de locatie, je kunt bekijk de website van Age UK om te zien waar u het beste kunt helpen.

Van:Prima