We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
Drinken koffie, hardlopen en zingen behoren tot de meest voorkomende manieren om het energieniveau te verhogen en vermoeidheid te bestrijden, heeft een nieuwe studie gevonden.
Volgens bevindingen van Volvic, zal 37% van de Britten dagelijks ten minste één energiebooster pakken, waarbij hetzelfde aantal mensen uitlegt dat vermoeidheid hen motiveert om iets goeds voor zichzelf te doen, zoals sporten.
Meer dan 51% van de ondervraagden zei dat ze zich meer wakker voelen als ze buiten waren, en 29% beweerde dat hun waardering voor natuur is toegenomen als gevolg van landelijke lockdowns. Andere manieren waarop mensen zichzelf wakker maken, zijn onder meer zich overgeven aan suiker, een raam openen of een sterrensprong maken.
Het is niet verwonderlijk dat uit de studie bleek dat Britten hun eerste energiestoot nodig hebben om ongeveer 11.49 uur, en opnieuw om 3.49 uur wanneer dat slaperige, trage gevoel begint. Een middagdip is misschien voor velen van ons gebruikelijk, maar de bevindingen ontdekten dat mensen zich gedemotiveerd, niet creatief en bezorgd over hun
mentale gezondheid.Johner-afbeeldingenGetty Images
"Het was interessant om te ontdekken hoe ver mensen gaan om zichzelf energie te geven boost - waarvan sommige zeker ongebruikelijker zijn dan andere," Marie Chaigneau, Brand Manager bij Volvic, zegt.
"Je altijd verfrist voelen kan een uitdaging zijn, dus we zijn op een missie geweest om een eenvoudige en effectieve manier te vinden om het energieniveau van het land te stimuleren. Nu de landelijke beperkingen beginnen op te heffen en met warmer weer aan de horizon, zijn we op een missie om de natie nieuw leven in te blazen en hen aan te moedigen het buitenleven te verkennen."
Last van een energiecrisis? Bekijk hieronder de beste dingen om te proberen...
20 manieren waarop Britten hun energieniveau verhogen
- Koffie drinken
- Gaan wandelen
- Drink wat water
- Eet een chocoladereep
- Luisteren naar muziek
- Zet een (bouw)raam open voor frisse lucht
- Zet het raam naar beneden in een rijdende auto
- Snoep eten
- Drink een energiedrankje
- Eet een energiereep
- Neem een vitaminesupplement
- Gaan hardlopen
- Ga fietsen
- Op en neer springen
- Kauwgom
- Zingen
- Klap in hun gezicht
- Doe stersprongen
- Knijpen zichzelf
- Schreeuw of schreeuw
Vind je dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te krijgen.
AANMELDEN
Op zoek naar wat positiviteit? Krijgen Landelijk wonen magazine dat elke maand in je brievenbus valt. ABONNEER NU
12 tuinschommelstoelen om in te ontspannen voor de zomer van 2021
Anker Fast Houten Rustieke 2-zits Hangmat FSC
£370.00
Deze tweezits tuinschommelstoel is gemaakt van massief hout en is perfect voor een gazon, terras of veranda. Gemaakt in het VK, het is eenvoudig te bouwen. Het hout is FSC-gecertificeerd uit duurzame, hernieuwbare bronnen.
Brianna Schommelstoel
£469.99
Deze tuinschommelstoel is een knusse zitplaats voor twee of een ruime zitplaats voor één met veel ruimte voor kussens. De zijkanten van het latwerk lenen zich perfect om te decoreren met imitatiebladeren of kerstverlichting.
Allon schommelzitje
£112.99
Deze metalen tuinschommel heeft geen eigen frame en moet dus aan een bestaande structuur op je terras of balkon worden bevestigd. Het is ergonomisch ontworpen met een hoge rugleuning, waardoor het een comfortabele plek is voor twee personen om te zitten en te schommelen. Door het slanke witte metaal is dit design tuinschommel minder imposant en ziet het er elegant en stijlvol uit.
Pantheon Poseidon schommelzitje
£350.00
Dit ontwerp combineert een prieel met een schommelzitje. Het tand- en groefdak zorgt voor schaduw en beschutting tegen de zon. De natuurlijke afwerking past in elke tuin, maar je kunt de structuur schilderen als je hem naar jouw kleurenschema wilt personaliseren.
Antoinette Houten Driezits Tuinschommel - 2,3 m (7ft 6in)
£499.99
Deze grote tuinschommelstoel biedt plaats aan drie personen. Gemaakt met behulp van traditionele Britse ambachtslieden in de Churnet-vallei. Het hout is 5e kwaliteit redwood-hout dat onder druk is behandeld om ervoor te zorgen dat het 25 jaar lang rotvrij is.
Schommelstoel met standaard Schommelstoel met standaard Schommelstoel met standaard Schommelstoel met standaard Schommelstoel met standaard Schommelstoel met standaard
£379.99
We houden van de slanke vorm van deze tuinschommel met handige planken aan weerszijden, perfect om je boek of drankje op te leggen. Het is afgewerkt in een warme teakhouten tint en heeft zacht gebogen poten van larikshout.
Reelak dubbele schommelstoel
£180.00
Een tuinschommel zonder eigen frame, deze stoel is gemaakt van polykatoen met franjes, wat betekent dat hij bij slecht weer niet buiten kan blijven staan. Ophanghaken zijn niet inbegrepen.
Tuinschommel
£659.99
Deze supercomfortabele tuinschommelstoel hangt aan een gebogen frame van larikshout in een warme teakkleur en heeft ook een luifel die perfect is voor een beetje schaduw. De kap kan worden verwijderd en in de wasmachine worden gewassen.
Hangende hangmat schommelstoel
£34.99
Als je de voorkeur geeft aan een stoffen afwerking van je tuinschommelstoel in plaats van hout, kan deze hangmat eenvoudig aan een stevige tak of pergola worden gehangen. Het kan binnen of buiten worden gebruikt en kan tot 120 kg dragen. De bar is gemaakt van FSC-gecertificeerd berkenhout.
Charles Bentley Garden houten schommelzitje
£375.00
Deze houten schommelstoel, met een weerbestendig, duurzaam en stevig frame, is ideaal voor elke tuin of patio, perfect om te luieren en te ontspannen tijdens de zomermaanden.
Serena schommelzitje
£659.99
Deze grote, massief houten schommelstoel is perfect als vast onderdeel van een grote tuin. Het kussen is niet inbegrepen.
Allon schommelzitje
£336.99
Deze tweezits schommelstoel van donker massief grenenhout heeft een geometrisch dessin op de rugleuningen. Zware metalen kettingen bieden sterke ondersteuning. A-frame constructie maakt het stabieler.
Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.