Thee drinken kan de stress van pandemie verlichten, zegt nieuwe studie

  • Mar 16, 2022

We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.

Het is tijd om de waterkoker aan te zetten, want een nieuwe studie heeft uitgewezen dat het drinken van thee ons kan helpen om over de mentale effecten van de pandemie.

Volgens onderzoek van de Thee adviespanel (TAP), zei 57% van de Britse theedrinkers dat een kopje thee op het werk hen helpt om in contact te komen met collega's, terwijl 22% zei dat ze theepauzes op kantoor missen als ze thuis werken. We weten dat onze favoriete drank boordevol antioxidanten zit, maar dit onderzoek benadrukt dat thee drinken kan ook helpen om te ontspannen en stress te verminderen.

"Deze kwalitatieve bevindingen suggereren dat het drinken van thee bredere sociale gevolgen heeft die van invloed kunnen zijn" mentale gezondheid, die toekomstig onderzoek waard is, vooral omdat velen van ons sinds het begin van de pandemie onder enorme geestelijke gezondheidsdruk hebben geleden", vertelde Dr. Tim Bond, co-auteur van de studie en een lid van TAP. De metro.

instagram viewer

Deze inhoud is geïmporteerd uit {embed-name}. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of u kunt meer informatie vinden op hun website.

Eerder onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift Voeding en Voedseltechnologie, ontdekte dat zowel zwarte thee als groene thee helpen om te ontspannen, stress te verminderen en de achteruitgang van de hartgezondheid te verminderen. Maar dat is niet alles: in tegenstelling tot koffie kan een kopje thee fungeren als oppepper zonder de slaap te beïnvloeden.

Dr. Carrie Ruxton, van de TAP, voegt toe: "Er is steeds meer bewijs dat thee drinken (zwart en groen) kan helpen bij het ontspannen en is geassocieerd met minder stress, het risico op dementie en cognitieve achteruitgang, evenals mogelijk een verbetering van de aandacht en psychomotorische snelheid als wij worden ouder."

warme kop thee in het ochtendlicht

Westend61Getty Images

Een verdere studie in het tijdschrift Nutritionele neurowetenschap voegde er ook aan toe dat thee ons helpt om overdag alerter te worden, een grotere aandachtsspanne te hebben en onze cognitieve functie te verbeteren. Waarom trakteer je jezelf niet op een ontspannend brouwsel...

Volgen Landelijk wonen Aan Instagram.

Platina Jubileum-souvenirs en geschenken om de koningin te vieren

Queen's Platinum Jubilee God Save The Queen Mok

Queen's Platinum Jubilee God Save The Queen Mok

Emma Bridgewater

£22.00

WINKEL NU

Dit historische jubileum is een mooi excuus om nog een Emma Bridgewater-mok aan je collectie toe te voegen! Deze bevat ons volkslied in het kenmerkende script van EB op een trotse rode achtergrond.

Queen's Platinum Jubilee-mok

Queen's Platinum Jubilee-mok

Emma Bridgewater

£22.00

WINKEL NU

Hier is een subtieler ontwerp van Emma Bridgewater.

Queen's Platinum Jubilee 70 Glorious Years Mok

Queen's Platinum Jubilee 70 Glorious Years Mok

Emma Bridgewater

£22.00

WINKEL NU

Ten slotte heeft de pottenbakker deze levendige groene optie. Welke ga je kiezen?

Queen's Platinum Jubilee-mok

Queen's Platinum Jubilee-mok

Harrodsharrods.co.uk

£15.00

WINKEL NU

Harrods heeft ook zijn eigen herdenkingsbeker uitgebracht. Deze fine bone china-optie is voorzien van de data van het bewind van de koningin in glanzend goud en afgewerkt met de koninklijke kammen.

Queen's Platinum Jubilee kussenhoes

Queen's Platinum Jubilee kussenhoes

Sandie Burton-ontwerpenetsy.com

£35.99

WINKEL NU

Vooral toegewijde royalisten zullen blij zijn met deze mooie handgemaakte kussenhoes; het is door en door feestelijk zonder opzichtig te zijn. Het zou perfect passen bij een landelijke inrichting en tegelijkertijd een vrolijke kleuraccent toevoegen.

Platina Jubilee Theedoek

Platina Jubilee Theedoek

£14.99

WINKEL NU

Dit dessin is desgewenst ook verkrijgbaar als theedoek – in een mooi kleurenpalet.

Platina jubileumbord van koningin Elizabeth

Platina jubileumbord van koningin Elizabeth

koningin Elizabeth

£12.00

WINKEL NU

Dit maakt een leuk aandenken - gebruik het om je scones of sandwiches te tonen voor je Jubilee-tuinfeest tijdens het feestdagweekend, en hang het na de festiviteiten aan de muur of in je kast gedaan.

Platina Jubileumgors

Platina Jubileumgors

£24.00

WINKEL NU

Hang deze passende Britse vlaggetjes rond uw tuinhek, serre of de voorkant van uw eigendom om uw waardering voor onze langst regerende monarch te tonen. Het wordt geleverd in lengtes van twee of vijf meter, of u kunt naar uw specifieke vereisten vragen.

2022 platina jubileum keizerlijke staat kroondecoratie

2022 platina jubileum keizerlijke staat kroondecoratie

Historische koninklijke paleizen

£40.00

WINKEL NU

Gemaakt van verguld tin en bezaaid met glinsterende kristallen, deze sierlijke decoratie is exclusief voor de winkel van de historische koninklijke paleizen. Bewaar het met trots in een kast, of je kunt zelfs de ophanglus gebruiken om er een kerstboomversiering van te maken, als je wilt.

Rijstpapier Taart Toppers

Rijstpapier Taart Toppers

£3.50

WINKEL NU

Geen tuinfeest is compleet zonder taart. Deze toppers van rijstpapier zorgen ervoor dat uw aanbod minder Victoria-spons en meer Elizabeth II is - veel passender, in dit geval!

Queen's Platinum Jubilee-mok

Queen's Platinum Jubilee-mok

Cheviot Keramiek

£16.50

WINKEL NU

Een subtiel ontwerp afgewerkt met traditionele koninklijke paarse kronen; deze zijn liefdevol met de hand beschilderd op bestelling, dus je weet dat je iets attents krijgt om deze speciale gelegenheid te herdenken.

Langst regerende Monarch herdenkingsmunt ovale oplader

Langst regerende Monarch herdenkingsmunt ovale oplader

Koninklijke Collectiewinkel

£295.00

WINKEL NU

Oké, deze oplader is duur, maar hij is handgemaakt van fijn porselein en afgewerkt met gepolijste 22-karaats gouden details, dus het is echt een voortreffelijk stuk. Bovendien zijn we er zeker van dat u het ermee eens bent dat een Platinum-jubileumfeest iets extra speciaals verdient om het goed te vieren. Zet dit bord op een prominente plaats op uw tafel om te pronken met uw afternoon tea-spread voor uw doe.

Kroonjuwelen Theedoek

Kroonjuwelen Theedoek

Emma Bridgewater

£12.50

WINKEL NU

Met zijn sierlijke kroon, bol en scepterontwerp, zal dit mooie Emma Bridgewater-ontwerp een eerbetoon zijn aan onze koningin terwijl het je keuken opfleurt (en helpt met de afwas!).

Queen's Platinum Jubilee Theedoek

Queen's Platinum Jubilee Theedoek

Katie Oldhaus

£12.50

WINKEL NU

Traditionele tinten in wit, blauw en rood hier voor deze theedoek – en er is wat bijpassende gors ook beschikbaar.

Queen Elizabeth II Platinum Jubilee 2022 katoenen theedoek

Queen Elizabeth II Platinum Jubilee 2022 katoenen theedoek

£10.00

WINKEL NU

Meer theedoeken hier - kies je favoriete ontwerp of verzamel ze alle drie!

HM Koningin Elizabeth II Theepot

HM Koningin Elizabeth II Theepot

Harrodsharrods.co.uk

£175.00

WINKEL NU

Deze charmante theepot, passend bij de oplader hierboven, maakt uw koninklijke schema perfect af. We houden gewoon van de kleine kroon op het deksel.


Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.