7 Loopneus Oorzaken

EEN vervelende verkoudheid is niet het enige dat druipende neusgaten veroorzaakt. Ongeveer iets die de sinusholte of de zenuwen van je neus irriteert - infectie, allergieënen zelfs het voedsel dat je eet - kan je neus super vloeibaar maken.

"In normale situaties kan het sinonasale slijmvlies (het slijmvlies van uw neus- en sinusholten) tot een kwart slijm per dag produceren", zegt Ahmad R. Sedaghat, MD, PhD, een otolaryngoloog bij Massachusetts Eye and Ear Infirmary in Boston. "Dit slijm stroomt normaal naar de achterkant van de neus, langs de keel en wordt vervolgens ingeslikt."

Kortom, u merkt het niet. Maar soms word je een slijm producerende machine. En als u dat doet, is het belangrijk om erachter te komen wat het lek veroorzaakt, omdat verschillende oorzaken verschillende behandelingen hebben. Hoewel er operaties zijn voor vasomotorische rhinitis (chronische loopneus), zijn er in de meeste gevallen stappen die u kunt nemen om de stroom zelf te verminderen. Hier zijn zeven veelvoorkomende redenen waarom uw neus niet stopt met rennen - en hoe u de kraan kunt uitschakelen.

---

1. De verkoudheid

Wanneer een virus zoals verkoudheid je neus binnendringt, hecht het zich aan celmoleculen en geeft het een vrijlating van chemicaliën genaamd cytokines, die ontstekingen veroorzaken, verklaart Erich Voigt, MD, een otolaryngoloog Bij NYU Langone Health.

“Het menselijk lichaam gebruikt het ontstekingsproces om het virus te bestrijden, maar de effecten van de ontsteking omvat een loopneus. 'Bij verkoudheid is slijm meestal helder en waterig, Dr. Voigt notities. Andere symptomen zijn niezen, hoesten, een keelpijn, waterige ogen en mild pijn in het lichaam.

Loopneus remedie: Helaas is er geen remedie voor de verkoudheid, dus je beste weddenschap is rust, hydratatie en vrij verkrijgbare medicijnen tegen verkoudheid met een antihistamine - een medicijn dat werkt om een ​​chemische stof genaamd histamine te stoppen die een loopneus kan veroorzaken - en een decongestivum, zegt Dr. Voigt. Sudafed past bij de rekening.

---

2. Sinus-infecties

Als je een... hebt koorts, kan niet uit bed komen, hoesten, congestie, of een dikkere, geel / groene afscheiding die uit uw neus stroomt, uw "koude" kan eigenlijk een sinus zijn infectie, die kan opduiken wanneer bacteriën irritatie, infectie en afscheiding veroorzaken, zegt Anthony G. Del Signore, MD, een otolaryngoloog bij Mount Sinai Beth Israel in New York. Bij een sinusinfectie kunt u ook post-nasale infusie opmerken wanneer slijm naar de achterkant van uw keel stroomt.

Loopneus remedie: Omdat bijholte-infecties bacterieel kunnen zijn, hebt u mogelijk een antibioticum nodig. OTC-decongestiva kunnen ook helpen, en veel artsen bevelen ook zoutwaterspoelingen aan, die de neusholte kunnen verwijderen, zegt Dr. Sedaghat.

Om een ​​zoutmengsel te maken, meng je ½ theelepel niet-gejodeerd zout en ½ theelepel bakpoeder in 150 g gedestilleerd of steriel water, zegt Dr. Sedaghat. Deze concentratie komt overeen met de concentratie zout in het lichaam, merkt hij op. Er zijn ook veel kant-en-klare zoutoplossingpakketten die je bij je plaatselijke apotheek of Amazon kunt ophalen.

Vul een om te spoelen neti pot, leun over de gootsteen, steek de punt van het mondstuk in uw neusgat en knijp zachtjes heen en weer totdat het mengsel is opgebruikt. "De zoutoplossing kan uit hetzelfde neusgat komen, het kan uit het andere neusgat komen, of het kan uit de mond komen," zegt Dr. Sedaghat. Doe dit een of twee keer per dag.

---

3. allergieën

Je neus kan ook vloeibaar worden als deze wordt blootgesteld aan een irriterend middel. "Doorgaans veroorzaakt een acute blootstelling aan een allergeen de neus jeukend, gezwollen van binnen, zal het leiden tot veel niezen en een heldere waterige slijmproductie," zegt Dr. Voigt. allergieën ervoor zorgen dat de chemische histamine vrijkomt, wat direct de genoemde symptomen veroorzaakt.

Loopneus remedie: Antihistaminica (zoals Zyrtec of Claritin) zijn hier je vriend, omdat ze eraan werken om de histamine-reactie in de eerste plaats te stoppen. Nasale steroïde sprays (zoals Flonase of Nasacort) kunnen ook helpen ontstekingen in de neusholte te verminderen en dus de productie van vloeistoffen, zegt Dr. Voigt.

Als je allergieën worden veroorzaakt door pollen, probeer het dan te voorkomen door pollen controleren. Maar vergeet geen allergieën binnenshuis: stofzuig uw tapijt regelmatig (tapijten kunnen zich vullen met huisstofmijt en schimmels), en het gebruik van huisstofmijt op uw bed kan helpen de symptomen op afstand te houden, zegt Purvi Parikh, MD, een allergoloog en immunoloog bij de Allergie & Astma Netwerk. Door uw huisdier uit uw slaapkamer te houden, kan ook de blootstelling aan allergenen worden beperkt.

Als je al meer dan een week lekt en merkt dat je rommel dikker begint te worden of geel of groen ziet, maak dan een afspraak. Allergieën kunnen soms veranderen in sinusinfecties, merkt Dr. Voigt op.

---

4. Pittig voedsel

Soms draait je neus vanwege zenuwstimulatie. "Bepaalde soorten zenuwen in de sinonasale holten kunnen de productie van meer slijm stimuleren," zegt Dr. Sedaghat. En sommige van die zenuwen kunnen worden geactiveerd door gekruid voedsel, merkt hij op.

Vooral capsaïcine - de chemische stof in hete pepers - veroorzaakt rhinorroe (een teveel aan vloeistof in uw neusholte) en zweten. "Het is waarschijnlijk een reactie om te proberen het irriterende middel uit het lichaam te krijgen," zegt Dr. Voigt.

Loopneus remedie: Een voorgeschreven spray genaamd Atrovent kan werken om de zenuwen die door kruidig ​​voedsel en sterke geuren vuren te 'uitschakelen', zegt Dr. Sedaghat. Maar als gekruid voedsel echt je neus stoort, is het het beste om ze gewoon over te slaan.

---

5. Zwaar huilen

Heb je ooit gemerkt dat je een puinhoop bent na een storing? "Huilen zal een loopneus veroorzaken omdat tranen in de neus lopen via traanbuisjes," zegt Dr. Voigt.

Stop een loopneus: Het is vrij normaal om een ​​lopende kraan te worden nadat je huilt. "Snuiven en snuiten van de neus zal de tranen en overtollig slijm opruimen, dus houd wat weefsels in de buurt," voegt Dr. Voigt toe.

---

6. Neuspoliepen

Neuspoliepen zijn zachtgele gezwellen die in je neus en sinussen kunnen groeien. Ze hebben een geleiachtige consistentie, bestaan ​​uit ontstekingscellen en kunnen leiden tot een chronische loopneus, legt Dr. Voigt uit. Als je ze hebt, merk je mogelijk een verminderd reukvermogen, gezichtsdruk of soms zelfs ademhalingsproblemen (als de poliepen groeien). Artsen weten niet precies wat de oorzaak is, maar ze lijken geassocieerd te zijn met allergieën en infecties.

Loopneus remedie: Raadpleeg uw arts. Kleine, goedaardige poliepen kunnen soms worden behandeld met medicijnen, zoals steroïden. Maar als ze blijven groeien of uw ademhaling of reukvermogen belemmeren, zijn er operaties die kunnen worden gedaan om de poliepen te verwijderen.

---

7. Oefenen in de kou

"Oefening verhoogt tijdelijk slijm in uw neus en longen omdat er een verhoogde ontsteking en bloedtoevoer naar deze gebieden is", zegt Dr. Parikh. Train in lagere temperaturen en je krijgt een dubbele whammy: koude, droge lucht is bijzonder irriterend voor de sinussen en longen, die de voorkeur geven aan warme, vochtige lucht, onderzoek toont aan.

Loopneus remedie: Druppelende neusgaten van een kille buitenren lossen meestal vanzelf op. Trainen met een sjaal of nekbescherming over je neus kan helpen de lucht op te warmen voordat je deze ook inademt, zegt Dr. Parikh. Als je echt vol zit - van een run of gewoon van tijd buiten - kan het inademen van de stoom tijdens een warme douche je neusholtes openen, zegt hij.