7 schadelijke dingen die je lichaam overkomen als je uit plastic flessen drinkt

Iedereen weet dat water het gezondste is dat je kunt drinken - maar de wetenschap suggereert dat drinken uit plastic flessen water misschien niet het beste is voor jou of het milieu.

Terwijl een flesje drank hier en daar je lichaam en de aarde niet precies zal vernietigen, is hier precies waarom je niet zoveel mogelijk uit plastic waterflessen moet drinken - en dat geldt ook beschikbaar en herbruikbare.

1. Ze kunnen potentieel schadelijke chemicaliën in uw water vrijgeven

Wanneer je plastic flessen blootstelt aan normale slijtage - zoals hitte (hete auto, een verwarmde yogales, of vaatwasser), UV-straling van de zon of magnetrons - de buitenste lagen plastic kunnen breken naar beneden. In antwoord, kunststoffen gemarkeerd met recyclecodes 3 of 7 kan een chemische stof genaamd bisfenol A (BPA) vrijgeven, terwijl BPA-vrije kunststoffen dat wel kunnen bisfenol S (BPS) vrijgeven.

Beide chemicaliën, die ook te vinden zijn in bonnen, de bekleding van blikjes, en

elders in de omgeving, kan de vloeistof die je uit je fles drinkt vervuilen, volgens Cheryl Watson, PhD, een biochemicus aan de Universiteit van Texas Medical Branch in Galveston, die uitgebreid onderzoek heeft gedaan naar blootstelling van mensen aan BPA en BPS.

Het probleem: wanneer u zelfs kleine hoeveelheden binnenkrijgt, bootsen ze oestrogeen na, wat de manier waarop uw endocriene systeem werkt kan veranderen. Bij mensen is blootstelling geweest gekoppeld aan chronische ziekten, waaronder diabetes, astma en kanker. Dier studies suggereren dat in utero-blootstelling uiteindelijk de ontwikkeling van de hersenen en het immuunsysteem kan beïnvloeden, met effecten die kunnen worden doorgegeven aan toekomstige generaties.

2. Plastic chemicaliën kunnen het voor u moeilijker maken om een ​​baby te krijgen

Onderzoekers ontdekten dat mannen en vrouwen die in-vitrofertilisatie ondergaan en veel BPA hadden hun bloed, urine en werkomgeving hadden minder kans op een succesvolle zwangerschap, volgens een Overzicht van 91 onderzoeken in 2013 gepubliceerd in Reproductieve Toxicologie.

Hoewel meer onderzoek nodig is, suggereren de resultaten dat wanneer BPA oestrogeen imiteert, dit interfereert met verschillende stadia van de zwangerschap, zoals bevruchting en implantatie, zegt Sheela Sathyanarayana, MD, adjunct universitair hoofddocent milieu- en gezondheidswetenschappen aan de Universiteit van Washington.

3. Plastic chemicaliën kunnen uw risico op hartaandoeningen en andere problemen met de bloedsomloop verhogen.

Mensen die worden blootgesteld aan de hoogste niveaus van BPA hebben een verhoogd risico op hartaandoeningen, volgens een in 2012 gepubliceerde studie circulatie. Hoewel correlatie niet noodzakelijkerwijs het oorzakelijk verband aantoont, denken onderzoekers dat dit te wijten kan zijn aan het verband van BPA met hoge bloeddruk, a risico factor voor hart-en vaatziekten. De bloeddruk van volwassenen die dronken uit blikken met BPA steeg tenslotte bijna zo snel mogelijk in een klein maar grondig onderzoek uit 2015, gepubliceerd in hypertensie.

Omdat BPA en BPS oestrogeen kunnen nabootsen zodra ze in uw systeem komen, en hoge niveaus van het hormoon de productie van de bloedplasma-eiwit, volgens Dr. Sathyanarayana, kan blootstelling aan deze chemicaliën ook leiden tot bloedstolling en gerelateerde complicaties zoals hart evenementen en beroerte.

4. Bijvullen van plastic flessen kan u blootstellen aan potentieel schadelijke bacteriën

In tegenstelling tot glazen of stalen flessen, breken zowel herbruikbare als wegwerp plastic flessen af ​​bij regelmatig gebruik. Zelfs teenige scheuren kunnen bacteriën herbergen, volgens een beoordeling van onderzoek gepubliceerd in het tijdschriftPraktische gastro-enterologie.

Terwijl de meeste bacteriën onschadelijk zijn, volgens Charles Gerba, PhD, professor in de microbiologie en milieuwetenschappen aan de Universiteit van Arizona, flessen kunnen norovirus-, koude- en griep veroorzaken bacteriën. (Regelmatig wassen met zeep en warm water kan helpen, maar dat kan het plastic nog meer afbreken.)

5. Ze zijn vreselijk voor het milieu

Natuurlijk lijken de meeste plastic flessen recyclebaar, maar omdat minder dan 1% van het plastic meer dan eens wordt gerecycled, belandt de meeste in de prullenbak, volgens een 2017 Wetenschap gaat vooruitonderzoek naar kunststoffen gemaakt tussen 1950 en 2015.

Als deze trend zich voortzet, schatten auteurs van de studie dat er tegen 2050 meer dan 26 miljoen pond plastic afval op stortplaatsen en / of het milieu zal zijn.

6. Wegwerpflessen zijn duur

Voor de prijs van een luxe fles water, kun je ongeveer 1.000 liter kraanwater krijgen, volgens de Agentschap voor milieubescherming.

7. Bijvullen van uw herbruikbare fles met ongefilterd kraanwater kan u blootstellen aan kankerverwekkende stoffen

Bijna alle drinkwatersystemen in de VS bevatten bijvoorbeeld kankerverwekkende stoffen, zoals zeswaardig chroom en nitraten, volgens een Environmental Working Group (EWG) 2017. verslag doen van die de kwaliteit van het Amerikaanse drinkwater in alle 50 staten analyseerde.

Wat moet u in plaats daarvan doen?

Om geld en het milieu te besparen en chemicaliën te vermijden, de Werkgroep milieu beveelt het gebruik van waterfilterkannen aan (£ 122,15, Amazon).

Of, hier zijn enkele flessen water die je zou kunnen proberen:

Lakeland turquoise glazen drinkfles met siliconen grip - £ 9,99, Amazon

Waterfles in roestvrij staal One Green Bottle - £ 11 - £ 13, Amazon.

Aanvullende rapportage door Elizabeth Narins.