Country Living-editors selecteren elk aanbevolen product. Als u via een link koopt, kunnen we een commissie verdienen. Meer over ons
Sla de volgende keer dat je hoest, honing en citroen over en pak wat chocolade. Een vooraanstaande hoest- en ademhalingsgeneeskundige beweert dat nieuw onderzoek bewijst dat het een effectievere behandelingsmethode is.
"Chocolade kan hoest kalmeren," Professor Alyn Morice, hoofd van cardiovasculaire en respiratoire studies bij de University of Hull, en een van de oprichters van de International Society for the Study of Cough, schreef in De dagelijkse mail. "Ik weet dat dat misschien klinkt als iets uit Mary Poppins, maar als een onafhankelijke clinicus die heeft uitgegeven jaar onderzoek naar het mechanisme van hoest, kan ik je verzekeren dat het bewijs eigenlijk een solide reep fruit is en Noot."
Morice wijst op een nieuwe Europese studie van vrij verkrijgbare hoestmiddelen. Patiënten die een nieuw geneesmiddel met cacao gebruikten, bleken binnen twee dagen een significante verbetering van hun hoest en slapeloosheid te hebben (vergeleken met degenen die standaard hoestsiroop gebruiken).
Nog beter: het is niet de eerste studie die aantoont dat chocolade hoest kan kalmeren, voegt Morice toe. Onderzoekers van het Imperial College in Londen ontdekten dat theobromine, een alkaloïde in cacao, hoest beter onderdrukt dan codeïne, een veelgebruikt ingrediënt in de hoestgeneeskunde.
Waarom werkt chocolade zo goed? Onderzoekers beweren dat het komt omdat cacao verzachtende eigenschappen heeft, wat betekent dat het ontstekingen of irritaties verlicht. In wezen is het plakkeriger dan typische hoestsiroop en vormt het beter een coating om de zenuwuiteinden in de keel te beschermen die de drang tot hoesten veroorzaken. (Dit effect is ook de reden waarom honing en citroen werken, zij het niet ook.)
"Het drinken van warme chocolademelk zal echter niet hetzelfde effect hebben, omdat de cacao niet lang genoeg in contact komt met de keel om een beschermende laag te vormen," merkte Morice op. "Langzaam aan een stuk chocolade zuigen kan wat verlichting bieden, maar ik denk dat het de manier is waarop de chocoladesamenstellingen werken met andere ingrediënten in de [hoestsiroop] die het zo effectief maken."
Dus de volgende keer dat je de drang voelt, pak je een van de nieuw gelicentieerde producten met cacao - of zuig je gewoon op een vierkant met donkere chocolade.
[via De dagelijkse mail
Van:Good Housekeeping VS.