Country Living-editors selecteren elk aanbevolen product. Als u via een link koopt, kunnen we een commissie verdienen. Meer over ons
Als het gaat om veelzijdige gebakken producten, zijn brownies waar het aan toe is. Als je ooit op Pinterest hebt gezocht naar browniesrecepten, wedden we dat je een aantal behoorlijk interessante opties hebt gevonden, met smakelijke add-ons-likes koekjesdeeg, bieren zelfs rode wijn- maar we wedden dat je nog nooit van gehoord hebt deze gezonde toevoeging.
Het toevoegen van een blikje basisbonen aan je brownierecept is volgens de eenvoudigste manier om ze een gezonde make-over te geven De zuinige meisjes. De eiwitrijke, vezelrijke bonen kunnen worden gebruikt als vervanging voor eieren en olie; in combinatie met een brownie-boxmix vormen de traktaties slechts 105 calorieën per portie.
Het is niet alleen gezonder, de eenvoudige ruil maakt het recept ook sneller en eenvoudiger om te maken. Voordat je gaat bakken, moet je een blik bonen in een blender gooien om te pureren, maar dat is het! Dit recept met 3 ingrediënten uit
De zuinige meisjes laat je zien hoe je in slechts 20 minuten rijke brownies met bonen maakt, en het wordt echt niet eenvoudiger dan dat.Zwarte bonen, bruine bonen en pinto bonen kunnen ook in verschillende andere dessertrecepten worden gebruikt. Ze zorgen voor geweldige toevoegingen aan cakes, cupcakes, koekjes en taart, volgens Bonen van Bush. Tijd om in te slaan!