Er is niets lekkerder dan een verfrissende duik als het weer warmer wordt. Voor degenen onder ons die houden van het buitenleven en een beetje schoolslag: wild zwemmen is de perfecte optie.
Gelukkig voor ons heeft Groot-Brittannië een overvloed aan plekken om van te genieten wild zwemmen, van verborgen stranden in het binnenland tot mystieke lagunes met blauw water. Bovendien is het aantal zoekopdrachten op Google naar ‘buitenzwemmen’ de afgelopen zomer met 427% gestegen, waardoor het nog nooit zo populair is geweest om te proberen.
Met dat in gedachten hebben de outdoor-avontuurexperts van Zwarten hebben de beste plek onthuld om naartoe te gaan wild zwemmen in het Verenigd Koninkrijk.
De beste wildzwemplekken in Groot-Brittannië:
- Blauwe Lagune (Pembrokeshire)
- Gaddingsdam (West Yorkshire)
- Kailpot Crag (Lake District)
- Rivier Dart (Devon)
- Lagere Dddwili-watervallen (Brecon Beacons)
- Goldiggins-steengroeve (Cornwall)
- Skye Fairy Pools (Isle of Skye)
Blauwe Lagune
Gelegen naast Abereiddy Beach aan de noordkust van Pembrokeshire National Park, ligt het
Blauwe Lagune heeft prachtig helder, groenblauw water. Sterker nog: de beschutte ligging maakt het ook een heerlijke plek om te paddleboarden.
Blauwe Lagune, Pembrokeshire
Gaddings-dam
Gelegen in het hart van Todmorden, Gaddings-dam is een verborgen juweeltje - je krijgt niet alleen een prachtig uitzicht op de heidevelden, maar je zult ook een zandverrassing tegenkomen. In een hoek van Gaddings Dam vind je een klein stuk zand genaamd ‘Todmorden Beach’. Dat klopt, een strand 25 meter boven de zeespiegel en 60 mijl landinwaarts!
Kailpot-rots
Gelegen aan de prachtige wateren van Ullswater, Kailpot-rots is een populaire klifduikplek. Een kort voetpad vanuit Sandwick door een verbazingwekkend dennenbos in het Lake District brengt wandelaars naar de rots. Het water is misschien koud, maar de rots is een perfecte plek voor een wilde duik - vooral als je je dapper genoeg voelt om erin te springen!
Kailpot-rots, Lake District
Hoe blijf je veilig tijdens wildzwemmen?
Hoe blijf je veilig tijdens wildzwemmen?
Zoals alle soorten zwemmen brengt wildzwemmen risico's met zich mee. In tegenstelling tot zwemmen in een openbaar zwembad heeft wildzwemmen echter niet het vangnet van een badmeester, dus extra voorzichtig en voorzichtig zijn is belangrijk. Bovendien kan hulp moeilijk te bereiken zijn, gezien de vaak afgelegen ligging van wilde zwemplekken.
Onthoud: vermijd alleen wildzwemmen en negeer nooit de bordjes 'niet zwemmen'.
Blijf lezen om de beste tips te leren om veilig te blijven tijdens wildzwemmen...
Het is belangrijk om voorzichtig te zijn bij wildzwemmen.
Wees je bewust van je zwemvaardigheid
Door warm weer zien koude meren en rivieren er o zo uitnodigend uit. Maar handel niet te snel - denk eerst aan de kracht van uw zwemervaring, plus de moeilijkheidsgraad van het water (denk aan stroming, temperatuur en diepte).
"Hoewel het verleidelijk kan zijn om bij deze temperaturen in een watermassa te springen, is het belangrijk dat je je zwemvaardigheden begrijpt", zegt Natalie Burne, de contentmarketingmanager bij Blacks.
“Wildzwemmen kan en is heel gevaarlijk als je niet goed hebt getraind. Let altijd op de bordjes 'niet zwemmen', ook als u al een tijdje op dezelfde plek heeft gezwommen Wees altijd voorzichtig, aangezien open waterlichamen aanzienlijk kunnen veranderen, zelfs in een korte periode tijd."
Duik er niet in
"In tegenstelling tot een zwembad heeft open water niet het label 'ondiep gedeelte', waardoor het moeilijk is om te weten hoe diep water is", merkt Natalie op. "Check altijd de waterdiepte, ook als je regelmatig op dezelfde plek komt. Als je je niet bewust bent van hoe diep het water is, zou je er eigenlijk niet in moeten duiken."
"Hoewel watervallen prachtig zijn om naar te kijken, zullen ze niet aardig voor je zijn als je de landingsplaats in springt. De onderstromen direct onder een grote waterval of stuw kunnen je onder water houden en het kan zijn dat je niet naar boven kunt komen."
Overweeg het dragen van een veiligheidsbril
Het beschermen van uw ogen is altijd belangrijk, en nog meer als u zich in open water bevindt.
“Water in de zee kan leiden tot beperkt zicht”, zegt Natalie. "Als het water schoon is en het veilig is om je hoofd onder te dompelen, neem dan extra voorzorgsmaatregelen en draag waar mogelijk een veiligheidsbril, en neem alleen een duik als er borden in de buurt zijn die zeggen dat het veilig is om dat te doen."
Zorg ervoor dat u controleert of het water waarin u zwemt schoon is.
Houd uw hoofd boven water als u niet zeker bent van de netheid
"Slakken, ratten en algen kunnen zich voortplanten en parasieten vrijgeven in open water, wat kan leiden tot bacteriële infecties zoals leptospirose en 'zwemmersjeuk'. Zorg ervoor dat je het water niet doorslikt, houd je hoofd boven water en bedek open wondjes met een waterdichte pleister", adviseert Natalie.
Als je eenmaal uit het water bent, zorg er dan voor dat je je grondig wast zodra je een douche hebt.
Neem voorzorgsmaatregelen als u alleen zwemt
Idealiter zou je nooit alleen moeten zwemmen en altijd minstens één andere persoon bij je hebben, ook al kijken ze vanaf de zijkant toe.
Als je merkt dat je alleen in het wild zwemt, stelt Natalie voor: "Draag een reddingsvest of sleep een drijver achter je aan een koord als je ervoor kiest om die dag alleen borstcrawl en schoolslag te doen. Als u kramp in uw benen krijgt, roep dan om hulp, ga op uw rug liggen en peddel met uw armen terug naar de kust voordat de pijn overweldigend wordt."
Let op de watertemperatuur
"Open water is meestal kouder dan water in een zwembad, wat het zwemvermogen kan beïnvloeden", zegt Natalie. Volgens Brand- en reddingsdienst van AvonKoud water verwijdert de warmte 32 keer sneller uit het lichaam dan koude lucht, wat een koudeschok veroorzaakt: hijgen, krampen, inademen van water, hartaanval, beroerte en snelle verdrinking.
Hoe dieper het water wordt, hoe kouder het wordt. Laat u niet misleiden door broeierig weer - Kleed je op de watertemperatuur, in plaats van op de luchttemperatuur.
Trap of sla niet als u onkruid of obstakels onder water tegenkomt
Wanneer u in open water zwemt, let dan op onkruid en vuil onder het oppervlak. Ze kunnen rond je enkels slingeren, waardoor je in paniek raakt. De sleutel is om te proberen zo kalm mogelijk te blijven.
Natalie zegt: "Als je er toch een tegenkomt, verlaag dan je zwemsnelheid, ga niet trappen of slaan, en blijf drijven met je armen om te peddelen, of draai je langzaam om."
Let op uw voet
Buitenzwemplekken zijn vaak omgeven door oneffen oppervlakken en gladde rotsen, waardoor het ongelooflijk gemakkelijk is om je evenwicht te verliezen. Ren nooit, uitglijden en je hoofd stoten is nog gevaarlijker als je dicht bij water bent. Ga op blote voeten voor een betere grip of draag gymschoenen of speciaal ontworpen zwemschoenen met een rubberen zool.
Wild zwemmen afdrukken
Porthleven- Seal - Limited Edition print
