We verdienen een commissie voor producten die zijn gekocht via enkele links in dit artikel.
Iedereen aan boord! London North Eastern Railway (LNER) lanceert een gloednieuwe 'wellness'-treinervaring met speciale lessen breien, doodling en origami om passagiers te helpen uit te schakelen.
Gelijktijdig met de Mental Health Awareness Week (9 tot 14 mei 2022), de eenmalige reis van London King's Cross to Lincoln vindt plaats op zaterdag 7 mei en biedt stemmingsbevorderende activiteiten die worden georganiseerd door een groep van experts.
Beschikbaar voor boek nu vanaf € 50, bevat elk ticket een zorgvuldig uitgekozen goodiebag en een zitplaats in de door jou geselecteerde koets voor één activiteit, inclusief alle materialen. Of je nu de geest tot rust wilt brengen met gedragstherapeut en tv-presentator Anna Richardson, of de kunst van het leren wilt leren papier vouwen met Origami Party London, de treinreis zal iedereen helpen om even los te komen van de drukte van leven.
"De LNER Wellness Train zal klanten die reizen tussen London King's Cross en Lincoln een unieke ervaring bieden om mee te maken in enkele van de meest bewuste activiteiten die u kunt doen vanuit het comfort van uw eigen stoel aan boord van de LNER Azuma-service", aldus de organisatoren inspraak.
Deze inhoud is geïmporteerd van Instagram. Mogelijk kunt u dezelfde inhoud in een ander formaat vinden, of kunt u meer informatie vinden op hun website.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een post gedeeld door London North Eastern Railway (@lner)
Klanten kunnen kiezen uit een van de volgende:
- Ontspanningssessie met Anna Richardson
- Brei een paar handwarmers met Wool Winders
- Macrame wanddecoratie met Restoration LDN
- Doodling voor volwassenen voor mindfulness
- Mindfulness en meditatie – kom tot rust met The Now Project
- Games en puzzels – schakel uit voor leuke uitdagingen aan boord
- Kunstsessie - maak een collectief groepswerk met Inkquisitive
- Q&A over fitness en welzijn met mindcoach James Middleton
- Origami – de kunst van het vouwen van papier met Origami Party London
Wil je je plek reserveren? Ga voor meer informatie over het boeken van uw tickets naar eventbrite.nl. De plaatsen zijn beperkt en klanten wordt geadviseerd om vroeg te reserveren om teleurstelling te voorkomen.
9 essentiële oliën om je welzijn een boost te geven
Lavendel mengsel
£ 14,49 (28% korting)
Recente onderzoeken hebben aangetoond dat deze wonderolie de alfa-hersengolfactiviteit verhoogt, wat geassocieerd wordt met cognitieve prestaties, kalmte en mentale coördinatie. Gemakkelijk gemengd met andere oliën, kan het een goede nachtrust bevorderen, angst verminderen en de huid helpen genezen.
Roze Geranium
£5.45
Dit is goed voor het balanceren van de emoties, omdat het kalmerend en opbeurend is. Menopauze-vriendelijk, er wordt gezegd dat het helpt bij opvliegers.
Pompelmoes
£5.50
Verfrissend, antiseptisch en goed voor de vette huid. Het helpt ook tegen vermoeidheid, dus gebruik wat in je ochtenddouche.
Wierook
£14.50
Bevordert een diepe ademhaling en verlicht hoesten. Het is goed voor de rijpere huid, omdat uit onderzoek blijkt dat het fijne lijntjes en rimpels kan helpen verminderen.
Thee boom
£7.99
Je zult van deze geur houden of er een hekel aan hebben. Hoe dan ook, het is goed voor snijwonden, schaafwonden, vermoeide voeten, huiduitslag en verkoudheid.
Pepermunt
£ 4,98 (53% korting)
Antiseptisch en antiviraal, gebruik pepermunt bij hoofdpijn en verkoudheidsverschijnselen. Een paar druppels in een diffuser verhelderen een benauwd hoofd.
Clary salie
£10.50
Dit is aards en zou een afrodisiacum zijn. Voeg het toe aan een massageolie om PMS en symptomen van de menopauze te helpen. Het kan weeën opwekken en is daarom niet geschikt voor gebruik tijdens de zwangerschap tot na 37 weken.
Duizendblad olie
£7.99
Duizendblad is rustgevend voor huid en zenuwen en is goed voor alles wat met stress te maken heeft, zoals slapeloosheid.
Miaroma Zwarte Peper Pure Essentiële Olie 10ml
£ 6,00 (29% korting)
Verwarmt de spieren omdat het helpt de bloedsomloop te stimuleren en pijn verlicht, evenals alertheid en motivatie.