Country Living-editors selecteren elk aanbevolen product. Als u via een link koopt, kunnen we een commissie verdienen. Meer over ons
- Drew Barrymore heeft haar 20-pond gewichtsverlies gecrediteerd aan haar trainer in een nieuwe Instagram-post.
- De post is onderdeel van Drew's "Wellness Week" op Instagram.
- Ze zegt dat haar trainer zowel haar leraar als een 'dierbare belangrijke vriend' is.
Veel beroemdheden zeggen graag dat ze er zo fit uitzien vanwege 'schoon leven' en 'drinkwater'. Maar Drew Barrymore maakt duidelijk dat ze er zo geweldig uitziet dankzij haar trainer.
Drew legde het allemaal neer in een superzoete Instagram post als eerbetoon aan haar personal trainer, Marnie Alton. “Deze vrouw is mijn oude lerares en dierbare belangrijke vriend. Ze heeft me geholpen. Geneest me. Moedigde me aan om door te gaan als ik voelde dat sterk zijn een onoverkomelijke taak was, 'Drew schreef een reeks foto's van haar en Marnie samen.
Drew zei dat ze Marnie al zo'n 15 jaar kent en dat ze haar heeft geholpen haar lichaam te 'transformeren' voor de
Santa Clarita Dieet. "Ik verloor 20 pond en trainde als een moeder," zei Drew.Drew somde vervolgens alle goede eigenschappen van Marnie op. “Ze is ook de meest verbazingwekkende persoon. Ze is poëzie in een mens. Het beste hart. Haar prioriteiten zijn op de juiste plaats. Ze is humoristisch en zo zo goed geïnformeerd over onze lichamen. Ik hou van haar. Binnen en buiten, "zei ze, en merkte op dat de lessen van Marnie" altijd geboekt zijn ".
“We houden er allemaal van om naar haar toe te rennen voor haar geest en leiderschap voor alle dingen die gezond zijn. We hopen dat de mensen in de wellnesswereld gezond zijn in hun hart en geest. Het gaat niet alleen om terminators! Het gaat erom jezelf te vinden. Hoe je je beste zelf kunt zijn. Maar we hebben begeleiding nodig en we hopen dat onze leraren slim en wijs en gezond zijn! Marnie is een van de groten. Periode, 'zei ze.
Drew eindigde met deze zoete noot: "Als [u] op zoek bent naar een verandering in het leven of om uw consistente stam te vinden, is zij waar ik de mijne heb gevonden."
Bekijk dit bericht op Instagram
#WELLNESSWEEK @marniealton @mbodybymarniealton Deze vrouw is mijn oude leraar en dierbare belangrijke vriend. Ze heeft me geholpen. Geneest me. Moedigde me aan om door te gaan als ik voelde dat sterk zijn een onoverkomelijke taak was. We kennen elkaar ongeveer 15 jaar en toen ik haar vertelde dat ik mijn lichaam wilde transformeren voor #SANTACLARITADIET, hielp ze me. Elke lente, toen ik zou beginnen met trainen om #SHEILAHAMMOND te worden, was Marnie degene die me daarheen bracht. Ik verloor 20 pond en trainde als een moeder. Ze is ook de meest geweldige persoon. Ze is poëzie in een mens. Het beste hart. Haar prioriteiten zijn op de juiste plaats. Ze is humoristisch en zo zo goed geïnformeerd over onze lichamen. Ik hou van haar. Binnen en buiten. Haar lessen zijn altijd volgeboekt en we rennen allemaal graag naar haar toe voor haar geest en leiderschap voor alle dingen gezond. We hopen dat de mensen in de wellnesswereld gezond zijn in hun hart en geest. Het gaat niet alleen om terminators! Het gaat erom jezelf te vinden. Hoe je je beste zelf kunt zijn. Maar we hebben begeleiding nodig en we hopen dat onze leraren slim en wijs en gezond zijn! Marnie is een van de groten. Periode. En als je op zoek bent naar een levensverandering of om je consistente stam te vinden, is ze waar ik de mijne vond.
Een bericht gedeeld door Drew Barrymore (@drewbarrymore) op
Drew zei vorig jaar dat ze dat is worstelde met fitness na het hebben van kinderen. "Iedereen is anders, en ik heb de genetische samenstelling van de Pillsbury Doughboy," grapte ze. "Ik moet zo hard vechten om in vorm te zijn of een kleinere maat of een lager gewicht te hebben, en mensen praten niet over het feit dat wanneer je kinderen hebt, alles uit gaat, maar het komt niet altijd terug. Je krijgt je 'oude' lichaam nooit terug, je werkt met een nieuw lichaam. "
Samen met regelmatige trainingen met Marnie zei Drew dat ze EmSculpt heeft gebruikt, een niet-invasieve, door de FDA goedgekeurde behandeling die beweert spieren rond je kern op te bouwen terwijl je achterover leunt en ontspant. En afgelopen februari gaf Drew haar "goeroe" Kimberly Snyder, auteur van het nieuwe boek, Recepten voor je perfect imperfecte leven, rekwisieten op Instagram. "Ze is mijn goeroe en een genie. En een groot hart, "schreef Drew. "Als je alles wilt leren, van de spijsvertering tot innerlijke vrede, is zij jouw meisje. Ze genas me natuurlijk [van] zoveel kwalen. Zij is de echte deal. "
Er is een dorp voor nodig ...
Van:Women's Health VS