De symptomen van een hartaanval bij vrouwen

Weet jij wat de symptomen van een hartaanval zijn? Op de vraag om een ​​hartaanval te beschrijven, toonden veel mensen het beeld van iemand die voorover viel en hun borst in pijn greep. En voor mannen is dat vrij nauwkeurig. Wanneer vrouwen echter een hartaanval krijgen, ziet het er heel anders uit ...

Hartziekte is een van de meest voorkomende moordenaars van vrouwen wereldwijd - dus het is absoluut noodzakelijk dat u de tekenen en symptomen van een hartaanval kent. Maar de stereotiepe tekens - strakke borst, gevoelloosheid in één arm - zijn eigenlijk alleen waar voor mannen. Onderzoek heeft aangetoond dat de symptomen van een hartaanval bij vrouwen volledig verschillen. En, eng, ze zijn moeilijker te herkennen.

Dus waar moet je op letten? Uit een studie uit 2009 bleek dat de meest voorkomende symptomen van een hartaanval bij vrouwen zijn:

1. Misselijkheid
2. Duizeligheid
3. Rugpijn
4. hartkloppingen

Professor Joep Perk, een cardioloog van de Universiteit van Linnaeus in Zweden, heeft een theorie over waarom de symptomen zo verschillend zijn:

"Er is een neiging voor vrouwen om meer hartaanvallen te krijgen vanuit de achterkant van het hart, wat hun misselijkheid en pijn in de rugklachten verklaart."

En vrouwen hebben meestal een snellere hartslag dan mannen, vandaar de hartkloppingen.

Pijn op de borst, omgekeerd, is geen veel voorkomend hartaanval bij vrouwen, dankzij hogere niveaus van oestrogeen. Dit hormoon veroorzaakt de afgifte van stikstofmonoxide, wat het pijngevoel kan verminderen. Dr. Nick Townsend van de Universiteit van Oxford zegt:

"Vrouwen moeten niet kijken hart- en vaatziekten (CVD) als een mannelijke ziekte. U moet net zoveel rekening houden met uw risico als met andere ziekten, zoals borstkanker."

En Dr. Sundip Patel, consultant cardioloog bij London Bridge Hospital, zegt dat er bepaalde dingen zijn die vrouwen specifiek moeten doen om hun hart gezond te houden:

1. Stoppen met roken: Roken is eigenlijk slechter voor vrouwen dan mannen in termen van een verhoogd risico op een hartaanval.
2. Verminder je taille, suikerinname en bloedvetwaarden (triglyceriden en cholesterol): Een aandoening die het metabool syndroom wordt genoemd en die al deze kenmerken omvat, heeft meestal meer nadelig effect op het risico op hartziekten bij vrouwen dan bij mannen.
3. Oefening ten minste 30 minuten per dag, de meeste dagen: Een stevige wandeling is net zo goed als jezelf vermoorden in de sportschool. Bovendien is aangetoond dat tijd buitenshuis doorbrengen in groene ruimtes de stemming bevordert, en een lage stemming is direct en indirect geassocieerd met hartaandoeningen.
4. Eet een mediterraan dieet: Dit type dieet bevat weinig verzadigd vet, cholesterol en zout - wat de bloeddruk kan verhogen - een stille moordenaar in termen van hartaandoeningen en beroertes bij vrouwen.

Wat te doen bij een hartaanval

1. Bel een ambulance.
2. Bepaal of de getroffen persoon een hartaanval of hartstilstand heeft. Als een persoon een hartstilstand heeft, zijn ze bewusteloos en ademen ze niet normaal.
3. Als ze een hartstilstand hebben, gebruik dan een defibrillator als die beschikbaar is of voer reanimatie uit.
4. Als u of de getroffen persoon een hartaanval heeft - de NHS en British Heart Foundation adviseren dat als aspirine gemakkelijk beschikbaar is en u niet allergisch bent, u het langzaam moet kauwen. NIET DOEN probeer te bewegen en aspirine te zoeken als deze niet naast u staat. Als u met iemand bent die een hartaanval heeft en de aspirine niet in de buurt is, laat die persoon dan niet achter om hem te vinden.