We verdienen een commissie voor producten die via sommige links in dit artikel zijn gekocht.
Voor autistische kinderen en hun gezinnen kunnen normale dagelijkse activiteiten - van een afspraak bij de kapper tot een speeldatum - verontrustend en uitdagend zijn.
Autistische kinderen nemen de wereld om hen heen anders waar dan hun neurotypische tegenhangers. Hun verminderde sociale communicatievaardigheden kunnen betekenen dat interacties hen elke dag angstig en uitgeput laten.
Voorspelbare routines zijn een troost in een wereld die ze kan verbazen.
Zintuiglijke verwerkingsproblemen - bijvoorbeeld een onvermogen om geluiden uit te filteren en een verhoogde gevoeligheid voor geluiden, geuren, bezienswaardigheden, smaak en aanraking zijn verontrustend.
Zintuiglijke overbelasting kan ertoe leiden dat het kind zich uithaalt of zich terugtrekt in zijn of haar eigen wereld.
Of ze nu goed functionerende of non-verbale autistische kinderen zijn, kunnen vaak niet articuleren precies wat hen van streek maakt, dus ouders en verzorgers moeten detective spelen om erachter te komen wat de triggers zijn.
Door een groeiend bewustzijn van deze spectrumconditie is het begrip echter toegenomen en nu zijn er tal van oplossingen om de dagelijkse taken een beetje eenvoudiger te maken.
1. De kapper
Voor sommige autistische kinderen is een knipbeurt echt moeilijk. Het is een invasie van persoonlijke ruimte; de kras van haar in hun nek of het gevoel van een schaar en een andere persoon die hun haar aanraakt, kan ondraaglijk zijn. Ze kunnen ook worstelen met stilzitten voor langere tijd. Om nog maar te zwijgen van kapsalons die over het algemeen redelijk druk zijn, dus er wordt ongetwijfeld muziek gespeeld en klanten en kappers kletsen.
Wat te doen
Zoals bij elke activiteit voor autistische kinderen is de voorbereiding en structuur erg belangrijk. Praat met hen door wat er gaat gebeuren en in welke volgorde de angstniveaus kunnen verminderen. Zelfs als uw kind zeer verbaal is, zijn visuele aanwijzingen echt effectief. Dit kan een visuele tijdlijn zijn met tekeningen waar je ze doorheen praat of als ze kunnen lezen dan een geschreven tijdlijn. Laat ze van tevoren foto's van de kapsalon zien. Zorg ervoor dat je hen vertelt wanneer de reis naar de kapper zal eindigen, omdat autistische kinderen een ervaring als nooit eindigend zien, tenzij je dit beschrijft. Kijk of er een stillere tijd is voor de salon of zoek kappers die uw huis zullen bezoeken.
Uitchecken Autisme kappers monteren die autisme-vriendelijke kapsels in het hele land aanbieden. Onder leiding van uw kind zullen ze op de vloer, een bank, in een auto of waar dan ook nodig zijn en het haar van uw kind in het eigen tempo knippen, waardoor het indien nodig regelmatig pauzes krijgt.
2. De tandarts
Een reis naar de tandarts kan erg stressvol zijn voor een autistisch kind. Er gebeurt zoveel op zintuiglijk niveau met de felle lichten, lawaaierige oefeningen, schoonmaakapparaten en kou instrumenten en zelfs zoiets als de adem van de tandarts of parfum / aftershave kunnen ongemakkelijk zijn overweldigend. Om nog maar te zwijgen over het binnendringen van persoonlijke ruimte.
Wat te doen
Nogmaals, voorbereiding en structuur is de sleutel tot dingen voorspelbaarder maken. Gebruik sociale verhalen of visuele flashcards om de ervaring op te splitsen in kleine onderdelen - van het bereiken van de wachtkamer tot de tandartsstoel enz. Een verhalenboek of tv-programma zoals de aflevering waarin Peppa Pig naar de tandarts gaat, zal ook helpen om de ervaring meer vertrouwd en minder bedreigend te maken. Een timer die aangeeft dat het een eindige ervaring is, kan helpen. Een vioolspeeltje of dekbed om ze af te leiden of zelfs muziek of een audioboek om naar te luisteren met een hoofdtelefoon kan helpen.
3. De supermarkt
Supermarkten vallen alle zintuigen aan met fel licht, sterke geuren en veel mensen, piepende stemmen over de tannoy en net zoveel producten om naar te kijken. Het is een recept voor een autistische meltdown.
Wat te doen
Een online winkel is misschien niet altijd een optie, dus denk na over manieren to minimaliseer de sensorische stress van de ervaring. Ruisonderdrukkende oorbeschermers en zelfs een zonnebril voor een lichtgevoelig kind kunnen een deel van de sensorische input dempen. De ervaring is waarschijnlijk draaglijker voor uw kind als u op een rustiger tijdstip bezoekt (in plaats van op zaterdagochtend.)
Tesco test momenteel een autisme-vriendelijk 'stil uur' voor klanten waarbij ze de winkelmuziek, aankondigingen en roltrappen uitzetten. Het stapelen van de plank stopt en de lichten worden gedimd.
Opnieuw is voorbereiding van cruciaal belang - kijk naar sociale verhalen om uit te leggen waarom we naar de supermarkt moeten gaan en 'verwacht' gedrag daar eenmaal. Het oordeel over afkeurende klanten die de moeilijkheden van uw kind niet begrijpen, kan moeilijk zijn om mee om te gaan. De National Autistic Society verkoopt een kaart die u kunt uitdelen die zegt 'Deze persoon heeft autisme.'
4. Uitstapjes / dagtochten
Uitstapjes naar drukke plaatsen zoals musea en themaparken kunnen beladen zijn voor kinderen in het spectrum vanwege het potentieel voor sensorische overbelasting. De breuk met de norm en een andere omgeving kan angst veroorzaken en autistische kinderen kunnen wachtrijen vaak niet verdragen. Ze hebben echter het recht om op pad te gaan zoals elk kind en het is belangrijk voor de rest van het gezin, vooral broers en zussen, dat het gezin leuke ervaringen kan delen.
Wat te doen
Nogmaals, voorbereiding is de sleutel. Bekijk voor je dagje uit foto's van waar je naartoe gaat. Praat over wat je zult zien en doen en stel een visuele of schriftelijke tijdlijn vast van hoe de dag zal verlopen, in welke volgorde dingen zullen gebeuren, inclusief hoe je komt waar je naartoe gaat. Het Natural History Museum en Het museum van Londen houd speciale vroege vogelsessies voor autistische kinderen en hun families voor een beperkt aantal mensen voordat het museum voor het publiek wordt geopend. Sommige themaparken bieden gratis toegang voor mantelzorgers en een pas waarmee autistische kinderen en hun gezinnen naar de voorkant van de wachtrij kunnen gaan, omdat wachten voor veel van hen bijna onmogelijk is. De meeste theaters en bioscopen bieden speciale autisme-vriendelijke uitvoeringen waarbij het licht hoog is en het volume hoog is lager en er is geen angst voor oordeel als uw kind vocaal / boos wordt of moet bewegen rond / stim.
5. Speel datums
Het is onwaarschijnlijk dat een ontspannen speeldatum waarbij de ouders een kopje koffie drinken en de kinderen zonder toezicht wegrennen om goed te spelen. In plaats daarvan moet je heel zorgvuldig plannen - het geven en nemen van spelen, draaien nemen en opnemen de ideeën en meningen van andere kinderen zijn niet vanzelfsprekend voor jongeren op het internet spectrum. Maar het is de moeite waard om vol te houden, want alle inspanningen die je nu doet, zullen de socialisatie van je kind helpen.
Wat te doen
Denk na over wat je gaat doen en vertel je kind wat er gaat gebeuren in welke volgorde, met enkele van hun speelideeën. Plan activiteiten om van tevoren te doen en heb verschillende back-upplannen. Gestructureerde activiteiten zoals koken werken goed - pizza's maken of zelfs koekjes versieren met glazuur. Games spelen kan lastig zijn omdat verliezen voor sommige kinderen in het spectrum moeilijk is.
Samenwerken om iets te bouwen tijdens het volgen van instructies kan een goede optie zijn, b.v. Lego, een puzzel, speel deeg. Zorg dat je een volwassene bij de hand hebt om de juiste bocht te nemen en te modelleren, enzovoort. Het Science Museum heeft een aantal geweldige keuken-experimenten.
Werk van tevoren aan de regels met je kind, dus leer ze over wachten op hun beurt, luisteren naar wat het andere kind wil doen, kijken naar wat het andere kind doet.
Houd speeldatums kort en bondig om het risico op smeltingen te minimaliseren en als een speeldatum op een hoogtepunt kan eindigen, is het waarschijnlijk dat uw kind (en zijn buddy) het opnieuw willen doen.
Van:Netdoctor