Hoeveel zonnebrandcrème moet u op uw gezicht aanbrengen?

Nu de zomer officieel hier is en het weer zich (een beetje) gedraagt, is het belangrijker dan ooit om je aan te melden zonnescherm.

En hoewel de meesten van ons waarschijnlijk vergeten om SPF elke dag ons gezicht te gebruiken, tenzij we buiten in de zon zijn of ontspannen op vakantie, is dit een van de grootste huidverzorgingsfouten die je kunt maken - ja, zelfs in de winter.

Maar precies hoeveel zonnebrandcrème we bedoelen op onze gezichten?

Volgens een dermatoloog is er een snelle en gemakkelijke manier om ervoor te zorgen dat je genoeg gebruikt. En om heel eerlijk te zijn, we hebben nergens genoeg gesolliciteerd!

Chatten met de Mail online, adviseur dermatoloog Dr. Justine Hextall van Tarrant Street Clinic onthulde dat we de neiging hebben om te onderschatten hoeveel zonnebrandcrème we echt nodig hebben.

"Om de SPF echt op de fles te krijgen, moeten we 2 mg crème aanbrengen voor elke vierkante centimeter huid, want dit is wat ze toepassen in laboratoriumtests," zei ze.

"Dit is echter een zeer dikke laag, en gemiddeld passen we minder dan de helft hiervan toe. Dus de feitelijk toegepaste SPF is de helft van de beoogde. "

Als je, net als wij, absoluut geen idee hebt hoe 2 mg crème eruit ziet, maak je dan geen zorgen, omdat Dr. Hextall een zeer snelle en slimme manier heeft om het uit te werken ...

Het enige dat u hoeft te doen, is de munten in uw tas voor te stellen en klodders zonnebrandcrème te gebruiken die even groot zijn...

Dr Hextall raadde precies aan hoeveel SPF te gebruiken was:

• 5p-sized hoeveelheid voor je neus
• 5p-formaat hoeveelheid voor je haarlijn en scheiding (als je geen hoed op hebt)
• Hoeveelheid ter grootte van 10p voor je voorhoofd
• Hoeveelheid van 10p voor elke kant van je gezicht (inclusief de jukbeenderen en onder de ogen)

En vergeet niet om ook je oren en nek te vergeten!

Dus nu weten we hoeveel zonnebrandcrème we echt nodig hebben voor het gezicht - heb je genoeg toegepast?