Wat is hygiëne? Hoe u thuis van de 'gezellige' Deense levensstijl kunt genieten

In de afgelopen paar jaar (en vooral in de wintermaanden) zijn we er zeker van dat u een bepaald woord bent tegengekomen: hygge. Maar wat in de wereld doet hygge precies bedoelen? Laten we eerst beginnen met hoe je het zegt.

Uitgesproken als "hoo-ga", kan dit Deense concept niet in één enkel woord worden vertaald, maar omvat het een gevoel van behaaglijke tevredenheid en welzijn door te genieten van de eenvoudige dingen in het leven.

Als je ooit genoten hebt van het lezen van een boek binnenshuis op een regenachtige zondag of een kopje hete chocolademelk
op een sneeuwdag heb je het meegemaakt hygge zonder het te weten.

hygge is zo'n belangrijk onderdeel van Deens zijn dat het wordt beschouwd als "een bepalend kenmerk van onze culturele identiteit en een integraal onderdeel van het nationale DNA, "volgens Meik Wiking, de CEO van het Happiness Research Institute in Kopenhagen.

"Met andere woorden, wat vrijheid is voor Amerikanen... . hygge is voor Denen, "zegt Wiking in zijn boek Het kleine boekje Hygge.

Deze nationale obsessie met alle dingen gezellig is gecrediteerd als een van de redenen waarom Denemarken altijd is bovenaan de lijst van de gelukkigste landen ter wereld, ondanks hun beruchte ellendige winters. En sinds kort begint de rest van de wereld deze prachtige manier van leven te begrijpen.

De geschiedenis van hygge

Vergelijkbaar met het Duitse concept van Gemütlichkeit en het Nederlandse idee van gezelligheid, de warme en gezellige levensstijl die hygge promoot is een belangrijk onderdeel van de Deense cultuur sinds het begin van de 19e eeuw, toen het woord voor het eerst in de geschreven taal verscheen (het is afgeleid van een Noors woord voor "welzijn").

Terwijl hygge- dat in Denemarken zowel als zelfstandig naamwoord als bijvoeglijk naamwoord wordt gebruikt - is meer een manier van leven voor Denen, het sloeg aan als een levensstijltrend in het VK in 2016 nadat verschillende boeken over het onderwerp waren gepubliceerd. Het werd zo populair in Groot-Brittannië dat het zelfs werd opgenomen in de Collins Words of the Year voor 2016—Seconden alleen voor Brexit.

In 2017 was het de beurt aan Amerika om voor ga-ga te gaan hygge. Iedereen uit The New York Times naar De New Yorker besprak het en niet minder dan acht boeken werden in de loop van een paar maanden over het onderwerp gepubliceerd. Het begon ook trending op sociale media. Pinterest voorspelde dat het een van de de nieuwste trends in huisdecoraties van 2017 na activiteit op de site over "hygge" steeg met 285 procent eind 2016. Tot op heden hebben mensen meer dan 4 miljoen berichten op Instagram getagd #hygge en hebben ook meegenomen naar Twitter om de fijnere punten te bespreken van wat iets maakt hygge of niet.

Wat betekent het om te leven? hygge Leven?

Bijvoorbeeld, tellen trainingsbroeken als hygge? Ja. Er is zelfs een woord in het Deens voor hen! Hyggebukser zijn die broek die je nooit in het openbaar zou betrappen, maar waarin je praktisch leeft als je thuis bent in het weekend op Netflix.

Naast het beschrijven van dingen als hyggelig (hygge-achtig), Denen zijn ook geobsedeerd door toe te voegen hygge met andere woorden om dingen te beschrijven. Bijvoorbeeld een hyggekrog is in wezen een hoekje waar je gezellig kunt zitten - stel je een stoel bij het raam voor waar je jezelf in een deken kunt wikkelen en de wereld voorbij kunt zien gaan, of je favoriete fauteuil waar je al je lectuur doet. Dit is wat er nog meer wordt overwogen hygge:

Kaarsen. Als je het een Deens vraagt, zullen ze je waarschijnlijk vertellen dat kaarsen het belangrijkste onderdeel zijn van het maken van een hyggelig sfeer thuis. Denen verbranden maar liefst 13 kilo kaarsenwas per hoofd per hoofd van de bevolking volgens Wiking - meer dan enig ander land ter wereld. Dus doe die onflatteuze bovenlamp uit en steek wat kaarsen aan.

Open haarden. Wat is er gezelliger dan opkrullen bij het vuur voor een warme nacht in? Bonuspunten als uw mantel is ingericht voor de winter.

Gooi dekens. Of een dikke brei, Verzwaringsdekenof verwarmde worp, iets zachts om je heen wikkelen is een must. Net als oversized truien en dikke sokken (eigenlijk alles wat gebreid is), waardoor dingen ook veel meer worden hygge.

Zelfgemaakte zoetigheden, comfort food en warme dranken. Wat je eet is ook essentieel om die gezellige sfeer te creëren. Terwijl restaurants zeker een hygge sfeer (denk aan kaarsen op de tafel en een open haard in de rug), tonnen geld uitgeven aan een dure maaltijd is niet het punt. Het gaat meer om comfort en vertrouwdheid.

In Denemarken kan dat gebak, gehaktballetjes en veel koffie betekenen, maar in Amerika wilt u misschien zelf een warm drankje, graaf je oma's op kip pot taart recept, of breng een weekendmiddag door met het bakken van je favoriet chocoladetaart.

Terwijl de winter voor alle dingen de voor de hand liggende tijd is hygge, Denen oefenen dit concept het hele jaar door. Enkele ideeën voor hyggelig zomeractiviteiten omvatten picknicks in het park, diners in de achtertuin, vreugdevuren op het strand en filmavonden in de buitenlucht.

Wat niet hygge?

De hele dag naar je telefoon staren. Sorry, dit is het minste hygge ding daar. Tv is oké - hoewel je een paar vrienden kunt uitnodigen om samen films te kijken (hallo, Hallmark kerstfilms!), want samenzijn is een ander belangrijk onderdeel van het zijn hygge.

De hele winter alleen overwinteren. Nogmaals, terwijl je binnen blijft genieten van warme chocolademelk en een boek is dat zeker hygge, naar buiten gaan voor een lange wandeling (ja, zelfs in de winter) en tijd doorbrengen met vrienden en familie is ook een cruciaal onderdeel van het idee.

Strikte regels. Terwijl Marie Kondo 2014 bestseller De levensveranderende magie van opruimenmensen inspireerden om hun huizen te rommelig te maken en alleen dingen te houden die "vreugde" in hun leven veroorzaakten, hygge zorgt voor een vriendelijkere en meer vergevingsgezinde levensstijl.

hygge gaat over het simpel houden van dingen (denk aan het interieur in Scandinavische stijl), maar het moedigt mensen ook aan om een ​​beetje te leven en ja te zeggen tegen dat extra stukje cake. En na een paar verdeeldheid en stressvolle jaren, is het geen mysterie waarom Amerikanen allemaal voor zijn hygge.

Producten kopen om trendy te zijn. In de kern hygge gaat meer over het creëren van een bepaalde sfeer dan dingen, dus het kopen van veel dure dingen is het tegenovergestelde van hygge. Maar mensen zijn dat wel begint zich al af te vragen als de Britse en Amerikaanse versies van hygge zijn slechts een excuus voor bedrijven om mensen dingen te verkopen (zie The Guardian's "De hygge Samenzwering").

Hoe gaat het met je? hygge zonder de hype te accepteren? Als je meer over het idee wilt lezen, kun je een van de nieuwe boeken erover lezen. Maar als je echt wilt zijn hygge, vergeet niet om de eenvoudige dingen te waarderen die vreugde in je leven brengen.

In plaats van te klagen over het slechte weer deze winter, steek je wat kaarsen aan en hang je neer met een kopje thee en dat boek je wilde al maanden lezen. Of als je je socialer voelt, kook dan een pot van je beroemde chili recept en nodig je vrienden uit voor een bordspelavond. Veel plezier ermee hygge ermee!