Katy Perry, 37, laat haar wasbordbuikspieren zien op een nieuwe IG-foto

• Katja Perry ziet er fitter uit dan ooit in een gloednieuwe Instagram-post.
• In de laatste kiekjes, de 37-jarige "Teenage Dream"-zangeres stapte uit in een crop-top die haar supergevormde buikspieren volledig accentueerde.
• Door drie tot vijf keer per week te trainen (en prioriteit te geven aan krachttraining) blijft ze in topvorm.

---

Katja Perry heeft mij er officieel van overtuigd dat ik meer dan alleen effen en strepen in mijn kast nodig heb. De 37-jarige 'Teenage Dream'-zangeres droeg een slangenprint-outfit van top tot teen in haar nieuwste Instagram-post, waarop glamoureuze foto's te zien waren van haar die een crop-top, een broek met hoge taille en een trenchcoat wiegde voor haar uiterlijk op Goedemorgen Amerika...en haar buikspieren zien er supersterk uit.

"Je kunt het doen, plaats je rug erin", schreef ze bij de foto's.

Haar volgers lieten talloze 🔥🔥🔥 en 😍😍😍 emoji's achter in de commentarensectie en ze waren absoluut dol op het grappige bijschrift. Danser Sean Bankhead zei: "Lmaoo dit onderschrift." Terwijl model en influencer Fai Khadra schreef: "Lmfaooo this caption."

Maar Katy kreeg het niet Dat past per ongeluk. Ze zorgt ervoor dat ze minstens drie keer per week naar de sportschool gaat om krachttraining te doen. De zangeres is ook erg actief gebleven en leerde choreografie voor haar nieuwste videoclip voor haar nummer met Alesso. Ze heeft ook flink voor haar gerepeteerd Residentie in Las Vegas, wat uiteraard op zichzelf als een training geldt.

Maar Katy houdt van leven en is niet te streng voor zichzelf: "Mijn trainingsroutine is dat ik half te laat op de training kom, omdat ik een hekel heb aan sporten", vertelde de popster aan de Wall Street Journalafgelopen jaar. "Ik zeg altijd: 'Ik ben zo laat, jammer dat ik maar een paar dingen kan doen.' De man die mij uitwerkt zegt: ‘Ja, klopt.'"

Tegenwoordig gaat ze graag wandelen met haar partner Orlando Bloom en hun dochter Daisy Dove. "Orlando heeft zo'n wandelrugzak waar we Daisy in kunnen stoppen; ze vindt het geweldig,' legde Katy uit W.SJ.

Maar in 2017 was ze erg bezig met plyometrie ter voorbereiding op haar Coachella-show en deelde ze een training op IG. "🏺sculpting🏺cc: @elliegoulding", ondertitelde ze de video.

Qua voeding, vertelde ze Preventie in februari 2020 dat in plaats van honderd procent van de tijd gezond te eten: “Laten we eerlijk zijn, het is 60/40.” En ze vertelde meer over wat ze op een dag eet met de Wall Street Journal. Het ontbijt bestaat meestal uit avocadotoost, hoewel ze toegeeft: "Ik ben geen groot ontbijtmens, dus wacht ik meestal op de lunch, en bij de lunch draait het mij helemaal om de salade."

Katy zei ook dat zij en Orlando Bloom 'gezonde brouwsels' drinken voordat ze verdergaan met hun ochtend koffie, inclusief een drank met niacine, die "ons allemaal rood maakt en het bloed in beweging brengt", of a eenvoudig glas selderijsap. Katy heeft het zelfs verteld Preventie dat ze geobsedeerd is door appelciderazijn - en toen Orlando Bloom haar ophaalde voor hun eerste date, ontdekte ze dat hij er ook van hield, nadat ze een troebele waterfles in zijn auto had gevonden. “Het was een beetje troebel omdat er appelciderazijn in zat,” zei ze. “Hij had zijn water in zijn auto en er zat appelciderazijn in!”

Het moest zo zijn!