Nicole Kidman, 56, heeft buikspieren gebeeldhouwd in een zwarte jurk met uitsnijdingen bij CMA's

• Nicole Kidman liep over de rode loper van de Country Music Awards in een nauwsluitende zwarte uitgesneden jurk en pronkte met haar ultragevormde buikspieren op een nieuwe foto.
• De actrice, 56, houdt ervan om actief te blijven in de buitenlucht, van hardlopen, wandelen en paardrijden.
• Ze houdt ook van zwemmen in de oceaan om contact te maken met de planeet, zelfs als het water ijskoud is.

---

Voor het geval je het gemist hebt: gisteravond waren de Country Music Awards en de wereld van de countrymuziek kwam groots opdagen. Het zou echt geen prijsuitreiking zijn zonder celebs die zich tot in de puntjes kleden. In de mix: Nicole Kidman die op de rode loper verscheen in een adembenemende jurk die laat zien hoe sterk ze is op 56-jarige leeftijd.

De actrice uit de A-lijst was er om haar echtgenoot, countryzangeres, te steunen Keith Urban. De Verre Downs ster opgerold in een nauwsluitende zwarte jurk met uitsparingen in de buik waardoor haar serieus gevormde buikspieren volledig zichtbaar waren op een nieuwe foto. (Ik ben sprakeloos over haar kernkracht!)

Als je je afvraagt ​​hoe Nicole zo sterk blijft, ben je niet de enige. De Grote kleine leugensactrice heeft de laatste tijd niet veel details over haar trainingsroutine gedeeld, maar ze heeft door de jaren heen hier en daar kleine fragmenten laten vallen. (En het is duidelijk dat wat ze ook doet, werkt!)

Nicole is bijvoorbeeld open geweest over haar liefde voor hardlopen. Bekijk deze prachtige foto van haar een heuvel op cruisen alsof het niets is:

En trouwens, ze registreert al jaren kilometers. Nicole werd geïnspireerd om te gaan hardlopen door haar familie, die graag marathons liep, vertelde ze eerder Gezondheid van vrouwenin 2013.

"Als kind werd ik door mijn vader uit bed gesleurd" om rondjes te rennen, zei Nicole. Als volwassene houdt ze van hardlopen in het bos en op het strand.

Lichaamsbeweging helpt Nicole ook om te ontstressen, zo vertelde ze eerder Byrdie."Ik ga hardlopen of wandelen, of ik ga 's ochtends naar buiten om met de kinderen te zwemmen en dan naar mijn werk te gaan", vertelde ze de publicatie.

Maar Nicole's liefde voor fitness is niet geheel door land omgeven. Ze zwemt graag in de oceaan, zelfs als het vriest. “Dat is voor mij hoe ik gewoon verbonden blijf met deze planeet, weet je?” ze zei. ‘Ik hou van de oceaan. Ik ga de hele tijd naar binnen."

Oh, en ze houdt ook van paardrijden, een sport die je dijen, romp en billen een ongelooflijke training geeft:

Nog een onderdeel van Nicole's fitnessroutine? Hiking. Kijk haar bodembedekking in Tasmanië (en onderweg een aantal schattige dieren tegenkomen):

Kortom, waar sprake is van een fysieke activiteit in de buitenlucht – of een mogelijkheid om te pronken met je kracht op de rode loper – is er Nicole.