Huisdieren zijn niet alleen dieren. Geliefde familieleden, zij zijn trouwe metgezellen die ons onvoorwaardelijke liefde schenken. Hierdoor kan het ontzettend moeilijk en emotioneel zijn als je een huisdier verliest.
Rouwen om een huisdier kan vergelijkbaar zijn met rouwen om het verlies van een familielid, waarbij veel eigenaren zich diep eenzaam en geïsoleerd voelen. Lianna Champ, specialist in rouwherstel en auteur van Hoe te rouwen als een kampioen, vertelt Landelijk wonen: "Je verliest al het gezelschap, de veiligheid, het comfort en de liefde die je vrijelijk en consequent hebt gekregen, soms gedurende vele jaren."
Hoewel er geen goede of foute manier is om te rouwen, zijn er wel gezonde manieren om met je verlies om te gaan. Kijk eens naar de manieren waarop we steun kunnen krijgen en elkaar kunnen steunen in deze periode.
Hoe om te gaan met het verlies van een huisdier
Het rouwen om een huisdier kan lijken op het rouwen van een familielid, en daardoor kunnen soortgelijke emoties naar de voorgrond komen. Verdriet is voor iedereen anders. Het volgt geen bepaalde volgorde of tijdlijn.
Neem de tijd om er met uw vrienden en familie over te praten. Als u extra ondersteuning nodig heeft, zijn er ook specifieke diensten, zoals 'Het Blauwe Kruis', gratis rouwdienst voor huisdieren, een vertrouwelijke telefoonlijn aangeboden door Cats Protection gebeld Poten om te luisterenen die van de British Horse Society Vrienden aan het einde steun. Het kan ook helpen om met uw dierenarts of huisarts te praten.
"Het kost tijd om onze gevoelens na een verlies te verzoenen", legt Lianna uit. "Net als mensen hebben huisdieren hun eigen unieke persoonlijkheden. Elke relatie met elk huisdier dat we hebben is volkomen uniek."
"Je moet de tijd nemen om te rouwen om je verlies, je wonden te likken en als je je beter voelt, weet je wanneer en of je een nieuw huisdier in de familiekring wilt introduceren."
Hoe kinderen het verlies kunnen helpen begrijpen
Het beste wat u kunt doen om uw kind te helpen omgaan met het verlies van een huisdier, is door openlijk te communiceren. "Probeer geen uitdrukkingen als 'in slaap brengen' te gebruiken; dit kan verwarrend zijn, vooral voor jongere kinderen", legt de PDSA.
"Ze denken misschien dat hun huisdier aan het rusten is en snel terug zal komen. Het is ook het beste om niet te vertellen dat uw huisdier 'herplaatst' is of 'ergens anders is gaan wonen'. Je kind denkt misschien dat het zijn schuld is dat je huisdier weg is, of hoopt dat het weer terugkomt."
U kunt ook rekening houden met de leeftijd waarop zij zijn wanneer u nadenkt over hoe u het onderwerp kunt benaderen. Jongere kinderen begrijpen de situatie misschien niet zo goed als oudere kinderen, die misschien veel meer vragen hebben. Ook al is het misschien moeilijk voor u om ze allemaal te beantwoorden, het is belangrijk om zo open mogelijk tegen hen te zijn.
Hoe u uw huisdier kunt herinneren
Het herinneren van de gelukkige tijden en het vieren van hun leven kan de sleutel zijn tot het omgaan met het verlies. En dat is wanneer het bijzonder nuttig kan zijn om iets tastbaars te hebben, zoals een herinneringsdoos of een boom die ter ere van hen wordt geplant.
Voor meer ideeën hebben we een lijst samengesteld enkele van de mooiste manieren om uw hond te herinneren, kat of huisdier.
Moet je nog een huisdier nemen?
"Soms zijn we geconditioneerd om te denken dat alleen omdat we een huisdier hebben verloren, het uitgaan en adopteren van een ander ons een beter gevoel zal geven", vertelt Lianna. "Ik heb in de loop der jaren een aantal van mijn huisdieren verloren en elke keer dat ik dat deed, was ik er volledig kapot van. Door mezelf toe te staan me vreselijk te voelen en zoveel te huilen als nodig was, kon ik een deel van de liefde die van binnen barstte, loslaten.
"Ik vertrouw er altijd op dat mijn hart deze verliezen zal verwerken en instinctief weet ik wanneer het tijd is om ons huis te openen en een ander dier een veilig, liefdevol en gelukkig toevluchtsoord te geven, zo lang als we kunnen."
Als u ondersteuning nodig heeft, neem dan contact op met de Pet Bereavement Support Service (PBSS) op 0800 096 6606