We weten allemaal hoeveel natuur en groen ons welzijn kunnen stimuleren: van stressverlichtende wandelingen tot rustgevende bosbaden, het buitenleven is de ultieme genezer.
Binnen kamerplanten zijn de gemakkelijkste manier om enkele van de voordelen van de natuur in huis te halen, of je er nu een op je bureau zet om je werkruimte op te fleuren of bladeren gebruikt om een huiselijk tintje aan een slaapkamer te geven.
Het gaat er echter niet alleen om dat je omgeving er prachtig uitziet: de juiste kamerplanten kunnen een hele reeks voordelen voor de fysieke en mentale gezondheid hebben.
Dr. Daniel Glazer, een klinisch psycholoog en mede-oprichter van Britse therapiekamers, legt uit: “Studies hebben aangetoond dat degenen die tijd in de natuur doorbrengen, eerder geneigd zijn beter te rapporteren geestelijke en lichamelijke gezondheid, en dit strekt zich zelfs uit tot kamerplanten, waarvan is bewezen dat ze verminderen spanning."
We hebben de beste kamerplanten voor je kamer uitgekozen vanwege hun geur, waarvan de geuren de kracht hebben om te helpen kalmeren om te slapen of om uw focus te vergroten, zodat u van elke kamer van uw huis een op de natuur geïnspireerde sfeer kunt maken heiligdom.