Penélope Cruz, 48, heeft moordende benen in een mini-jurk op foto's van Parijs

• Penélope Cruz trok deze week een piepklein mini-jurkje aan voor een filmevenement in Parijs, en ze wiegde helemaal op de rode loper.
• De actrice, 48, pronkt met haar episch sterke benen in nieuwe foto's van het evenement.
• Penelope deelt niet veel over haar specifieke trainingsroutines, maar ze is groot in gezond eten en past graag in een ochtendzweetsessie.

---

Penélope Cruz heeft een tranentrekkende nieuwe film die net is uitgekomen genaamd L'Immensita, en ze betrad de rode loper in Parijs om over de film te praten in een jurk die pronkte met haar kilometerslange strakke benen.

De 48-jarige ging voor een speelse ~vibe~ op de rode loper door een mini-jurk met knoopsluiting en een licht uitlopende rok aan te trekken. Ze accessoriseerde de look met een zwarte strik in haar haar, hangende oorbellen en, natuurlijk, die serieus sterke benen.

Hier is een van de foto's van van Penelope iconisch moment op de rode loper:

Penelope heeft de laatste tijd niet veel gedeeld over haar trainingsroutines, en dat is absoluut logisch, aangezien ze bezig is met het maken van filmmagie en zo. Toch zij heeft laat iedereen een paar kleine fragmenten zien over haar huidige gezondheids- en welzijnsroutines en haar manier van denken.

Penelope onlangs verteld De New York Times dat ze als kind klassiek ballet studeerde - tot wel vier uur per dag oefenen - wat de basis legde voor haar sterke benen van het volgende niveau. En Penélope vertelde ook hoe het zijn van een danser hielp bij het ontwikkelen van een serieuze discipline. "Het gevoel dat je tenen bloeden, maar je gaat door met een glimlach, dat vormt je echt", zei ze.

Tegenwoordig is ze groot in krachttraining, volgens een interview met Elle Canada. "Ik heb 17 jaar klassiek ballet gestudeerd en het had zoveel voordelen voor mij", vertelde ze. "Nu doe ik alleen weerstandswerk en een beetje cardio."

Tussen haakjes: Penélope houdt ervan laat haar trainingen vroeg doen. Zij zei Elle Canada dat ze rond 7.30 uur wakker wordt, oefeningen doet en dan zal hebben ontbijt met haar kinderen.

Wat betreft haar manier van denken, ook al is ze een Oscarwinnaar, vertelde Penélope ModeTdat ze worstelde met het bedriegersyndroom, meest recentelijk toen ze samenwerkte met de beroemde regisseur Pedro Almodóvar. "Het grappige is dat, ook al is hij een van mijn beste vrienden, ik tijdens de eerste paar dagen van de opnames zo bang voor hem ben", zei ze. "Ik heb zoiets van: 'Wat als hij me ontslaat?' Ik heb het bedriegersyndroom. Waarom voel ik me nog steeds zo? Het is respect. Dus ik wil me niet anders voelen.”

Maar Penélope lijkt duidelijk te hebben gewerkt aan het kanaliseren van haar innerlijke koningin van de rode loper, omdat zij vertrouwen is echt bedwelmend.

Op het gebied van eten, vertelde Penélope Elle Canada dat ze niet al te kieskeurig wordt, maar over het algemeen probeert te tanken veel gezonde voeding. "We hebben veel biologische groenten en fruit en vlees en vis van vrije uitloop", zei ze. “In onze kasten hebben we quinoa, pasta, zilvervliesrijst, kokossuiker, stevia en chocolade. Ik houd van gezond eten. Ik volg geen bepaald dieet, maar ik hou van biologisch, gezond eten; mijn kinderen eten ook op deze manier.”

Geef de quinoa door.