Gal Gadot straalt absoluut in nieuwe ondergoedfotoshootfoto's op Instagram

Wanneer je een superheld leuk vinden Gal Gadot, je kent de belang van sporten de goede weg. Dus de Wonder Woman ster besloot op een brutale manier wat kennis over haar fans op Instagram te laten vallen.

De 37-jarige actrice deelde twee foto's van zichzelf terwijl ze in een gebloemde fauteuil hing terwijl ze brutaal, wit ondergoed en een topje aan het werk was. Op één foto is ze voorovergebogen met haar sterke benen gekruld over de armleuning van de stoel en een vleugje strakke buit die naar buiten gluurt. In de andere ligt ze uitgestrekt en pronkt ze weer met die benen en buit. "Vergeet niet uit te rekken 😜," zei ze grapte in het bijschrift.

Zoals te verwachten was iedereen helemaal in paniek door de supersterke foto's. "Mijn wondervrouw😍", zei een persoon in de reacties, terwijl een ander een opmerking achterliet met meer vuuremoji's dan ik kan tellen.

Gal heeft de laatste tijd niet veel gedeeld over haar fitnessroutine, maar haar trainer Magnus Lygdback vertelde het eerder

Gezondheid van vrouwen over de intensieve training die de twee hebben ondergaan om haar voor te bereiden Wonder Woman 1984. Om te beginnen, zij werkten samen voor een uur, vijf dagen per week, voor het grootste deel van een jaar.

Gedurende die tijd concentreerde Gal zich op weerstandstraining en ze fietste door een focus op verschillende spiergroepen, afhankelijk van de dag. Denk aan: beendag, borst- en rugdag, armen- en schoudersdag…. "Ik ben een groot fan van elke dag verschillende delen van het lichaam te trainen, zodat je lichaam tussendoor kan herstellen en rusten," vertelde Lygdback.

Ook in de mix: HIIT-training op een hometrainer en loopband drie keer per week, samen met kernwerk. Gal is in pre-productie voor Wondervrouw 3, dus ze bereidt zich waarschijnlijk voor nog een poging tot die intense training regime:

Maar Gal vertelde het Vormdat ze wat minder gedisciplineerd is als ze niet aan het filmen is. "Ik doe graag intervaltraining en ik ben super dankbaar dat ik die kan doen workouts in mijn sportschool thuis," ze zei. "Ik probeer er elke dag bij te zijn, maar soms is het meer drie tot vier keer per week. Het was een beetje een uitdaging om de tijd met het gezin thuis vrij te maken."

Gal is eigenaar van het bedrijf Goodles, dat noodlegerechten bevat met eiwitten en prebiotica, en ze post regelmatig online over hoeveel ze ervan houdt.

Wat de rest van haar betreft eetpatroon, vertelde Lygdback WH dat Gal de neiging heeft om vol voedsel, eiwitten, complexe koolhydraten, groenten en gezonde vetten te eten, zoals gepocheerde eieren met quinoa, tomaat en avocado als ontbijt; gegrilde tonijn en groenten als lunch; en biefstuk, wilde rijst, boerenkool en kimchi voor het avondeten.

Ze zal ook zeker gedurende de dag erg gehydrateerd blijven. Gal vertelde Vormdat ze wakker wordt en water drinkt "als een kameel", terwijl ze ervoor zorgt dat ze blijft gehydrateerd terwijl ze haar zaken doet.

En op het leuke front ziet Gal er zeker uit alsof ze het waarmaakt. Ze gewoon vertelde dat ze een "broodnodige" meisjesreis had gemaakt met haar vrienden - waarschijnlijk voordat ze de volgende ronde induiken Wonder Woman.

Kan niet wachten!