Sesam Kip Gehaktballetjes Recept

  • Apr 23, 2022
click fraud protection
sesam kip gehaktballen

Ian Palmer

Twijfel je tussen gehaktballen en afhalen als avondeten? Nu hoeft dat niet! Dit heerlijke recept is een geweldige manier om een ​​pakje gemalen kip om te toveren tot een bevredigend en gemakkelijk doordeweeks diner, zonder bezorgkosten!

Advertentie - Lees hieronder verder

Opbrengsten: 4 - 6 porties

Voorbereidingstijd: 0 uur 10 minuten

Totale tijd: 0 uur 30 minuten

ingrediënten

Voor gehaktballen:

Bak spray

1 lb.

gemalen kip

1/3 c.

gehakte lente-uitjes, plus meer voor garnering

1

groot ei, losgeklopt

1/4 c.

gewoon paneermeel

1 1/2 theel.

knoflook, fijngesneden

2 theel.

geroosterde sesamolie

1 eetl.

natriumarme sojasaus

Vers gemalen zwarte peper

Voor saus:

2 theel.

maïszetmeel

1/4 c.

kippenbouillon

2 eetlepels.

natriumarme sojasaus

1 1/2 theel.

knoflook, gehakt

1 1/2 theel.

gember, gehakt

1 eetl.

ongekruide rijstazijn

1/4 c.

pure honing

1 theelepel.

geroosterde sesamolie

Gekookte rijst

Geroosterde sesamzaadjes, voor garnering 

Deze module voor het winkelen van ingrediënten is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd. Mogelijk kunt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud vinden op hun website.

instagram viewer

Routebeschrijving

  1.  Verwarm de oven voor op 400 ° F. Smeer een bakplaat licht in met kookspray. Combineer kip, lente-uitjes, ei, paneermeel, knoflook, sesamolie en sojasaus in een kom. Kruid met peper. Vorm het mengsel in 10 gehaktballen en leg ze op de voorbereide pan. Vet de gehaktballetjes licht in met bakspray. Bak tot ze gaar zijn, 18 tot 20 minuten.
  2. Maak ondertussen saus: Roer de maizena en 2 theelepels water door elkaar in een grote pan. Klop de bouillon, honing, sojasaus, knoflook, gember, azijn, honing en sesamolie erdoor. Kook op middelhoog vuur, al kloppend, tot het mengsel bubbelt en begint in te dikken, 1 tot 2 minuten. Haal van het vuur. Voeg gehaktballen toe en gooi om te coaten. Serveer met rijst, gegarneerd met lente-uitjes en sesamzaadjes.
Christopher MichelChris is de Senior Food & Garden Editor bij Country Living, waar hij alle eetbare of kweekbare dingen behandelt.

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io