8 vriendelijke daden om te doen op World Kindness Day en daarna

Nu, meer dan ooit, moeten we elkaar opbeuren. Om World Kindness Day (vrijdag 13 november) te vieren, hebben we de verschillende daden van vriendelijkheid op een rij gezet die je vandaag en elke dag kunt doen.

In wat vrolijk nieuws, onderzoek door bedroefd heeft geconstateerd dat vriendelijke daden tijdens de pandemie zijn toegenomen, waarbij meer Britten op zoek zijn naar manieren om verre dierbaren te verrassen. We zijn misschien in onze tweede nationale Lockdown, maar er zijn nog tal van manieren waarop we vriendelijkheid kunnen verspreiden naar de mensen om ons heen.

Bekijk enkele van de prachtige dingen die je kunt doen, waar je ook bent...

1. Stuur een bericht naar een vriend die het moeilijk heeft

Voor velen van ons waren de afgelopen maanden enorm uitdagend. Waarom tover je niet een glimlach op het gezicht van een geliefde die het misschien moeilijk heeft. Iets eenvoudigs als een motiverende quote, bemoedigende woorden of een 'hoe gaat het' kan een lange weg gaan in deze lockdown-dagen. Geen daad van vriendelijkheid is te klein.

2. Boodschappen doen voor een oudere buurman

Ondersteun je oudere buren door aan te bieden om hun boodschappen op te halen de volgende keer dat u op pad gaat. Lockdown heeft het helaas moeilijker gemaakt voor de kwetsbaren om te krijgen wat ze nodig hebben. Nu populaire bezorgmomenten vol raken, kan zoiets eenvoudigs als het verzamelen van melk precies zijn wat je buurman nodig heeft - en een glimlach op hun gezicht toveren.

3. Bel een vriend die op zichzelf woont

Eenzaamheid en isolatie waren vóór COVID-19 een enorm probleem, maar zijn tijdens de lockdown aanzienlijk toegenomen. Ken je iemand die alleen woont? Waarom neemt u niet eens contact met hen op om te zien hoe het met hen gaat. Spreek een tijd af voor een telefoon- of videogesprek.

Sommige mensen kunnen het moeilijk vinden om toe te geven dat ze eenzaam zijn, maar een van de beste dingen die we kunnen doen om met eenzaamheid om te gaan, is erover te praten. Je vriend vragen hoe hij zich voelt, kan een lange weg gaan - en zal plaats maken voor een broodnodig gesprek.

4. Bestel een brievenbuscadeau voor een vriend(in)

Laat afwezige vrienden zien dat je aan ze denkt door ze een handgemaakt brievenbuscadeau te sturen. Of je vriend nu een fijnproever is of een klein doosje met badbenodigdheden kan gebruiken, er is genoeg om uit te kiezen. Briljant, ze komen in compacte dozen die zo door de brievenbus kunnen. Het is de perfecte knuffel op afstand om een ​​vriend mee te verrassen.

5. Schrijf een brief aan een dierbare

Brieven schrijven is misschien een ouderwetse vorm van communicatie, maar het is een geweldige manier om de geest van de ontvanger een boost te geven. Nu velen van ons de lockdown doorbrengen, gescheiden van dierbaren, is dit het perfecte moment om de pen op papier te zetten en een vriend op te vrolijken.

Eerder dit jaar zei de minister van Maatschappij, Barones Barran MBE, zei: dat de eenvoudige kunst van het schrijven van brieven een mooie manier is om contact te maken met vrienden en familie die kwetsbaar zijn in deze uitdagende tijden.

"Brieven schrijven is misschien een beetje vergeten kunst, maar het is belangrijker dan ooit om contact te maken met mensen, en om... pen op papier is een uitstekende manier om ervoor te zorgen dat onze vrienden, familie en buren weten dat we aan ze denken", zegt ze zei.

6. Doneren aan een goed doel

Er zijn veel geweldige goede doelen die je kunt steunen op World Kindness Day en daarna. Of het nu gaat om het doneren van geld of het regelen van een manier om geld in te zamelen, het is een geweldige manier om iets terug te geven aan degenen die mensen in nood helpen.

Enkele van degenen die u kunt helpen zijn:

• Angst VK
• KALM
• Battersea Honden en katten
• Stichting geestelijke gezondheid
• Young Minds
• Samen
• Honden vertrouwen

7. Verras een vriend(in) met bloemen

Niets is zo vrolijk als een kleurrijke bos bloemen. Breng een glimlach naar iemand van wie je houdt - of zelfs een vreemde - door ze hun favoriete bloemen cadeau te doen. Als u niet naar uw plaatselijke bloemist kunt gaan, zijn er tal van brievenbusbezorgdiensten die u kunnen helpen.

8. Doneer aan je lokale voedselbank

Voedselbanken, zoals de Trussell Trust, essentiële hulp bieden aan mensen in nood. Van het doneren van voedsel, het aanbieden van vrijwilligerswerk of het aangaan van een inzamelingsactie, er zijn veel manieren om betrokken te raken bij het vergroten van het bewustzijn van armoede en het helpen beëindigen van de honger in het VK. Kijk eens naar hun website voor meer inspiratie over hoe u kunt helpen.

Vind je dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te krijgen.

AANMELDEN

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.