Hoe u zich kunt voorbereiden op coronavirus in de Verenigde Staten, volgens artsen

• Gezondheidsfunctionarissen hebben aangekondigd dat het Amerikaanse publiek zich moet 'voorbereiden' op een uitbraak van coronavirus, ook bekend als COVID-19, in de Verenigde Staten.
• "Verstoringen in het dagelijks leven kunnen ernstig zijn, maar mensen willen daar nu misschien over nadenken", zei de directeur van de Centers for Disease Control and Prevention.
• Artsen leggen de praktische stappen uit die u kunt nemen om u voor te bereiden op een mogelijke uitbraak van coronavirus in uw lokale gemeenschap.

---

Gezondheidsfunctionarissen hebben bevestigd dat het Amerikaanse publiek zich moet "voorbereiden" op een uitbraak van coronavirus in de Verenigde Staten - een grote verandering in de manier waarop ze in het verleden over het virus, bekend als COVID-19, hebben gesproken.

"Het is niet zozeer de vraag of dit in dit land meer zal gebeuren, maar de vraag wanneer dit zal gebeuren",

Nancy Messonnier, M.D., directeur van het National Center for Immunization and Respiratory Diseases van het Center for Disease Control and Prevention, zei, volgens de New York Times.

Dr. Messonnier benadrukte dat ambtenaren niet zeker weten of de verspreiding van nieuw coronavirus, afkomstig uit Wuhna, China, zal mild of ernstig zijn, maar ze raadde mensen aan zich voor te bereiden, voor het geval dat. "Verstoringen in het dagelijks leven kunnen ernstig zijn, maar mensen willen daar nu misschien aan gaan denken", zei ze.

Volgens de laatste situatie rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), zijn er meer dan 100 bevestigde gevallen van coronavirus in de Verenigde Staten (dit omvat 46 passagiers die positief testten voor COVID-19 aan boord van de Diamond Princess cruiseschip in Japan. Ze keerden terug naar de Verenigde Staten onder toezicht van federale gezondheidsfunctionarissen.) Er zijn wereldwijd meer dan 90.000 bevestigde gevallen van coronavirus, waarvan meer dan 80.000 in China. Volgens de laatste gegevens zijn meer dan 3.000 mensen overleden na het oplopen van het virus.

Toch benadrukken experts dat u niet in paniek raken, vooral omdat het risico om het virus op te lopen laag blijft voor de gemiddelde Amerikaan die geen nauw contact heeft gehad met reizigers uit landen met grote uitbraken. Maar als u zich liever voorbereid voelt, zeggen artsen dat er enkele praktische stappen zijn die u kunt nemen voor het geval een coronavirusuitbraak uw lokale gemeenschap treft.

Hoe kan coronavirus uw leven mogelijk 'verstoren'?

Dr. Messonnier zei tijdens haar gesprek met verslaggevers dat scholen zouden moeten overwegen om leerlingen te verdelen in kleinere groepen of gebruik internetgebaseerde teleschooling als er een uitbraak van coronavirus in hun is Oppervlakte. "Voor volwassenen kunnen bedrijven persoonlijke vergaderingen vervangen door video- of telefoonconferenties en de mogelijkheden voor telewerken vergroten", zei ze per CNBC.

Lokale gemeenschappen en steden moeten mogelijk ook 'massabijeenkomsten wijzigen, uitstellen of annuleren', en ziekenhuizen moeten mogelijk meer telezorgdiensten toevoegen en electieve chirurgie uitstellen. 'Nu is het tijd voor bedrijven, ziekenhuizen, gemeenschappen, scholen en gewone mensen om zich voor te bereiden', zei ze.

"We weten dat elke uitbraak van besmettelijke ziekten deze trapsgewijze gevolgen heeft", zegt Amesh A. Adalja M.D., specialist in infectieziekten bij het Johns Hopkins Center for Health Security. "Er kunnen verstoringen zijn in uw lokale gemeenschap wat betreft hoe de lokale overheid hierop reageert, evenementen annuleren en individueel werkgeversbeleid."

Hoe u zich kunt voorbereiden op een uitbraak van coronavirus

Dit hangt natuurlijk allemaal af van of het coronavirus zijn weg naar uw gemeenschap vindt, zegt William Schaffner, M.D., een specialist in infectieziekten en professor aan de Vanderbilt University School of Medicine. 'We kunnen het beste hopen, maar we moeten ons voorbereiden op iets ernstigers', zegt hij. Hier zijn een paar eenvoudige manieren om op de hoogte te blijven:

Ken coronavirus-symptomen.

De WHO zegt mensen 'vertonen een breed scala aan symptomen', maar tekenen van coronavirus zijn vergelijkbaar met symptomen van de griep. Mensen die besmet zijn met coronavirus hebben mogelijk een loopneus, hoofdpijn, hoesten, keelpijn, koorts, en over het algemeen ziek voelen. Het kan ook infecties van de lagere luchtwegen veroorzaken, zoals longontsteking of bronchitis.

Als u een van deze symptomen opmerkt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts om een ​​mogelijke diagnose van COVID-19 uit te sluiten. Mensen die immuungecompromitteerd zijn en ouderen lopen het grootste risico op ernstige complicaties als gevolg van coronavirus, zegt de CDC.

Hoewel een griepprik coronavirus niet kan voorkomen, 'zou je dat toch moeten doen haal het griepvaccin', Zegt Dr. Adalja. 'Hoe minder griep we hebben, hoe meer middelen we kunnen inzetten voor coronavirus.'

Houd dingen schoon.

Over het algemeen verspreidt het coronavirus zich van persoon tot persoon via ademhalingsdruppels (bijvoorbeeld door hoesten of niezen). Dr. Adalja raadt aan het beoefenen van goede handhygiëne, wat betekent dat u moet wassen met water en zeep nadat u in contact bent gekomen met veelvoorkomende voorwerpen, zoals deurgrepen. Als u het openbaar vervoer neemt, moet u daarna uw handen wassen en ongewassen handen uit de buurt van uw ogen, neus en mond houden. (Tenzij je al ziek bent, een gezichtsmasker zal niet veel doen om infectie te voorkomen.)

Als u bijzonder streng wilt zijn, kunt u veelgebruikte ruimtes in uw huis desinfecteren, zoals deurknoppen, keukenbladen, mobiele telefoons en speelgoed, maar Dr. Adalja zegt dat het niet helemaal is noodzakelijk.

Bespreek mogelijke schemawijzigingen.

Het is goed om een ​​gesprek te hebben met je familie, goede vrienden, managers en wie dan ook interactie met in het dagelijks leven over wat je zou doen als een coronavirus-uitbraak bij jou in de buurt zou plaatsvinden, Dr. Schaffner zegt. 'Als de scholen zouden sluiten, wie zou dan naar de kinderen kijken? Kunt u telewerken? Dit zijn belangrijke vragen om te stellen ', zegt hij.

Benodigdheden inslaan - maar overboord gaan is niet nodig.

Als u of een ander lid van uw gezin voorgeschreven medicijnen gebruikt, is het geen slecht idee om een ​​voorraad van twee weken in te slaan, zegt dr.Schaffner. Idem om basismedicijnen zoals paracetamol bij de hand te houden, voegt Dr.Adalja eraan toe. Zorg ervoor dat je ook de nodige huishoudelijke en hygiënische benodigdheden bij de hand hebt, zoals wasmiddel, handzeep, toiletpapier en luiers als je jonge kinderen hebt.

En als je de volgende keer een supermarkt laat lopen, haal dan misschien wat conserven en diepvriesgroenten. 'Het gaat niet noodzakelijkerwijs om het virus, maar om reacties van de lokale overheid. Misschien wil je niet-bederfelijk eten in huis hebben voor het geval het moeilijk is om naar een supermarkt te gaan of als je niet het risico wilt lopen blootgesteld te worden, 'zegt dr. Adala. Hij benadrukt echter: 'Mensen mogen geen voedsel oppotten'.

Blijf op de hoogte.

Over het algemeen raadt Dr. Schaffner aan om goed in de gaten te houden hoe coronavirus uw omgeving kan beïnvloeden. "Tot nu toe was er veel:‘ Wauw, maar het is ver daar in China ’, zegt hij. "Denk maar aan wat u zou doen als coronavirus naar uw gemeenschap zou komen."

Bezoek de website van uw lokale gezondheidsafdeling om ervoor te zorgen dat u nauwkeurige updates ontvangt.