Hartziektesymptomen bij vrouwen

Mika Leah was niet 20 minuten bezig met haar ochtendrennen toen ze plotseling haar adem verloor, stopte en in de struiken overgaf. Ze praatte over een maagvirus en ging een paar dagen later weer joggen bij haar huis in Irvine, Californië. Ze haalde het nauwelijks twee mijl voordat de pijn op de borst en misselijkheid weer begon. De moeder van twee had onlangs een halve marathon verpletterd en zelfs fietslessen gegeven, maar de laatste tijd alleen de stappen naar een spin-studio genomen.

Meerdere bezoeken aan haar arts in de loop van een jaar leverden volkomen normale ECG-resultaten op. Haar huisarts schreef de plotselinge verandering in haar gezondheid toe spanningen eerlijk genoeg had Mika veel te doen. Ze werkte op een snelle manier, twee peuters grootbrengenen gaan door een scheiding, maar de vermoeidheid en griepachtige symptomen verdwenen niet.

"Elke keer als ik zou trainen, werd de pijn erger", zegt ze. "Elke keer vertelde ze me hetzelfde: 'Je ECG's zijn normaal, je bent in orde, je bent gewoon gestrest, ga naar huis.'"

Dus drong Mika door en koos voor een gemakkelijke wandeling om haar 33e verjaardag in te luiden. Een mijl verder stopte de pijn haar in haar sporen.

"Ik ging eigenlijk in het vuil zitten omdat het voelde alsof een 200-pond man op mijn borst zat," zegt ze. "Ik kon niet ademen, ik kon niet bewegen en ik had deze vreemde schietpijn langs de linkerarm."

Haar wandelpartner - een roker per dag - had geen zweet gebroken. "Hij keek naar mij en zei: 'Je ziet er niet goed uit. Je moet naar de dokter gaan, '' herinnert ze zich. "Ik wist op dat moment dat er echt iets mis was."

Deze keer nam ze geen nee als antwoord en drong ze aan op een verwijzing naar een cardioloog. Zelfs toen stuitte ze op weerstand. "Toen ik hem zag, zei hij:" Nee, het gaat goed. Het is gewoon stress, ga naar huis. ' En ik zei: 'Weet je wat, dat is het niet.' "

Mika vroeg om een stresstest, die controleert hoe hard uw hart werkt tijdens het hardlopen op de loopband. De oefening liet Mika pijn schieten, maar de verpleegster verklaarde dat ze de resultaten nog twee of drie weken niet zou ontvangen.

"45 minuten later was ik bijna thuis in de auto", zegt ze. "De dokter riep en zei: 'Hoe snel kun je hier komen? Je gaat meteen de operatie in. ''

Hartziekte liep in Mika's familie, maar aan de vaderlijke kant. Haar vader leed zijn eerste van twee hartaanvallen op 32-jarige leeftijd, en zijn vader stierf aan een hartaanval in zijn vroege jaren 40, maar ze had nooit echt gedacht dat het haar zou overkomen.

"Ik had alles goed gedaan. Ik had getraind, ik had gezond gegeten, ik was geen fastfood-junkie, "zegt ze. "Ik voelde een gevoel van angst wetende dat de baby's zo klein waren, en de angst voor onbekend. Ik had nog nooit van gehoord vrouw met hart-en vaatziekten."

De vorige EKG's hadden elektrische signalen van Mika's hart gemeten, maar misten wat de operatie later onthulde: 98% blokkering in haar linker voorste dalende (LAD) slagader. Omdat deze sectie een aanzienlijke hoeveelheid bloed naar het lichaam en de hersenen levert, is deze aandoening zo gevaarlijk dat het bekend staat "de weduwnaar."
Hoewel genetica waarschijnlijk heeft bijgedragen aan de hartziekte van Mika, hebben de keuzes die ze maakte bij het maken van een gezonde levensstijl mogelijk een vrijwel zeker fatale hartaanval voorkomen en uiteindelijk haar leven gered. "De artsen vertelden me dat als ik niet zo fit was geweest, ik dit nooit zou hebben overleefd", zegt ze. "Geen reanimatie- of AED-machine zou mij hebben gered en mijn toen 1-jarige en 2-jarige zouden geen moeder meer hebben gehad."

Dr. Suzanne Steinbaum, cardioloog bij Mount Sinai Hospital en vrijwillig medisch expert voor de American Heart Association Ga rood voor vrouwen beweging, zegt dezelfde symptomen die een hartaanval kunnen signaleren - borstdruk, misselijkheid en arm-, rug- of kaakpijn - kunnen fungeren als een waarschuwingssignaal voor hartaandoeningen. Vermoeidheid, slapeloosheid en griepachtige symptomen kunnen ook voorkomen in de aanloop naar een hartaanval.

Vooral vrouwen kunnen subtielere tekenen ervaren dan mannen - een reden waarom ze dat zijn meer kans op een verkeerde diagnose en wacht gemiddeld 30% langer om hulp te zoeken. "De symptomen van vrouwen zijn vaak subtieler dan die van een man," zegt Dr. Steinbaum. "Ik zie een vrouw met symptomen die niet zo duidelijk zijn als druk op de borst. Hoewel, wanneer pijn of druk op de borst gebeurt, we altijd eerst aan het hart moeten denken. "

Preventieve maatregelen - zoals gezond eten en regelmatige lichaamsbeweging krijgen - kan helpen uw hart te beschermen, vooral als u dat heeft gedaan risicofactoren zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes of een familiegeschiedenis. U kunt ook uw arts vragen naar aanvullende tests.

"Met een sterke familiegeschiedenis van hartziekten, kan een screeningstest, zoals een calciumscore van de kransslagader, mogelijk informatie geven over hartaandoeningen voordat het opduikt als pijn op de borst of een hartaanval, "Dr. Steinbaum zegt. "Deze vroege diagnose kan leiden tot vroege preventie en vroege behandeling."

[activum verwijderd vanwege syndicatierechten]

Vandaag leeft Mika wat ze haar 'bonusleven' noemt. Ze stopte met haar reclamebaan, een nieuw wellnessbedrijf op de werkplek gestart, en onlangs hertrouwd in november. Hoewel ze zich nog steeds richt op gezond eten en veel bewegen, zijn haar kinderen, momenteel 8 en 9, nu oud genoeg om ook ondersteuning te bieden. Ze oefenen samen mindfulness-technieken - een nuttige strategie wanneer Mika zich zorgen maakt over een nieuwe hartaflevering.

"Ik herinner me een van de laatste die ik had, mijn zoon zei net: 'Mam, laten we gaan liggen en onze diepe ademhaling oefenen en kijken of dat helpt. Het zal je ademhalingen voor je tellen. ''

Hoewel ze nog steeds een lange weg voor de boeg heeft - na vijf stents te hebben aangebracht, zal Mika uiteindelijk een bypass-operatie nodig hebben - ze is zo dankbaar dat ze het overleefde en nu vrijwilligers is als onderdeel van de Ga rood voor vrouwen beweging.

"Wij als vrouwen zorgen eerder voor iedereen we zorgen voor onszelf," ze zegt. "Ik heb dit op de harde manier geleerd. Als we niet voor onszelf zorgen, dan zijn we niet hier voor onze familie en onze vrienden en onze geliefden. "