Country Living-editors selecteren elk aanbevolen product. Als u via een link koopt, kunnen we een commissie verdienen. Meer over ons
Vind jezelf snuffelend over een schattige puppy video? Voor sommigen is huilen niet zeldzaam. De tranen kunnen stromen zonder enige reden, en hoewel mensen je ervan kunnen beschuldigen dat ook te zijn gevoelig, zeggen experts dat er een wetenschappelijke reden kan zijn waarom je traneniger bent dan je ogen vrienden.
Er is geen definitief reden waarom sommigen van ons meer huilen dan de gemiddelde persoon, maar experts wijzen op een aantal factoren, waaronder geslacht, en of een persoon in zijn verleden mogelijk een trauma heeft meegemaakt. Mannen hebben aanleg om huilen te voorkomen, omdat dit de manier kan beïnvloeden waarop leeftijdgenoten hen waarnemen.
En hoewel het waar is dat sommige vrouwen in die tijd van de maand vatbaarder zijn voor waterwerken, zijn andere factoren die een rol kunnen spelen onder andere anticonceptiepillen en hormonale schommelingen die kunnen optreden rond de menopauze.
Het is natuurlijk ook geen verrassing dat als je vastloopt op het werk en niet genoeg slaap krijgt, dat ook kan uitwijzen waarom je traanbuizen in overdrive werken. De oplossing? Zorg ervoor dat je 's nachts acht uur slaap krijgt en probeer meditatie of yoga om het stressniveau te verlagen.
Maar maak je geen zorgen als je te vaak huilt. Volgens een Health.com artikel, "eerdere studies hebben aangetoond dat huilen kalmerende, stemmingsbevorderende effecten kan hebben."
Als je huilen een hardnekkig probleem wordt, neem dan contact op met je arts, want het kan een teken van depressie.
[via Health.com
Van:Vrouwendag US