Hoe veilig te zijn tijdens het fietsen op het platteland

Voor sommigen is er geen betere manier om het platteland te verkennen dan op de fiets - het is sneller en opwindender dan lopen en hiermee kun je een grotere afstand afleggen en mooiere uitzichten zien zonder de dampen van een motor.

Maar zoals bij elke machine, is het belangrijk dat we te allen tijde rekening houden met veiligheid, zodat onze landelijke ritten niet worden onderbroken door een grazend land op de knie of erger.

We spraken met de Marie Curie Etape Caledonia Race routemanager van het evenement, Jim Bellinger, en vroeg hem om zijn beste veiligheidstips voor fietsen te delen. Volg deze wanneer u alleen en met uw gezin fietst om ervoor te zorgen dat uw rit zo veilig mogelijk is.

VOORDAT U UIT GAAT ...

1. Controleer uw geplande route met een kaart of een online kaarttool, omdat het je een goed idee geeft van eventuele wijzigingen in het verloop en als de route je langs belangrijke wegen leidt.

2. Zorg ervoor dat uw telefoon volledig is opgeladen voordat je eropuit gaat en het in een waterdichte telefoonhouder plaatst, als je die hebt.

3. Vergeet niet het weer te bekijken, dienovereenkomstig plannen en breng indien nodig huidbescherming aan. Wat betreft kleding, zorg ervoor dat het water- en winddicht is - de toppen van heuvels kunnen vaak zelfs in de zomer worden blootgesteld en het is gemakkelijk om heel snel koud te worden als je pech hebt of voor een bepaalde periode moet stoppen. Om te voorkomen dat vuil / gruis en insecten in uw ogen komen, kan een sportbril nuttig zijn.

4. Zorg met betrekking tot uw fiets dat deze rijklaar is. Dit omvat het controleren van de remmen omdat u ze nodig hebt voor de afdalingen en het controleren van de staat van uw banden - breng indien nodig smeermiddelen aan.

5. Bereid een gereedschapskist voor op langere ritten. Het is verstandig om een ​​paar reservebinnenbanden, bandenlichters, een fietspomp, reservekettingschakels en een multi mee te nemen tool omdat, als je op het platteland rijdt, je misschien een tijdje weg bent van de dichtstbijzijnde fietsenwinkel of monteur. Lichten zijn van vitaal belang in de winter, maar het is de moeite waard om mee te nemen als je langer op je fiets belandt dan gepland.

6. Neem brandstof! Draag energiegels en -repen en minimaal twee flessen water. Zorg ervoor dat u regelmatig vloeistoffen en suikers aan boord neemt - wacht niet totdat u dorst krijgt, omdat dit betekent dat u al uitgedroogd bent. Plaats ongewenste verpakkingen in de prullenbak en vergeet tenslotte een betaalkaart en een kleine hoeveelheid contant geld niet, voor het geval u geen provisies meer hebt of niet genoeg neemt.

WANNEER JE OP WEG GAAT ...

7. Overweeg andere voertuigen. Voortdurend zijn op de hoogte van ander verkeer, met name op het platteland, omdat bestuurders misschien niet verwachten dat ze fietsers zullen zien. Je kunt ook verwachten om de weg te delen met grote landbouwvoertuigen en bussen en met name op smalle wegen hebben ze misschien meer ruimte nodig dan verwacht. Bepaalde delen van een route laten je vaak sneller gaan dan veilig is, dus houd rekening met plotselinge wegomstandigheden en terreinveranderingen en kijk uit voor verborgen dips en blinde bochten. Rijd altijd binnen je niveau van vaardigheden, limieten en vaardigheden.

8. Overweeg andere mensen. Rijd voorzichtig wanneer u fietst in gebieden die worden gedeeld met voetgangers. Houd een gematigde snelheid aan en geef een hoorbare waarschuwing om voetgangers te waarschuwen voor uw aanwezigheid. Behalve mensen, wees voorbereid op het ontmoeten van zowel wilde als huiselijke dieren tijdens het rijden. Let vooral op wanneer u een paard en ruiter nadert, vooral van achteren. Geef een goed, hoorbaar signaal dat zowel ruiter als paard waarschuwt dat u nadert, verminder dan uw snelheid en geef beide een brede geboorte bij het passeren om het paard niet te alarmeren.

WANNEER RIJDEN IN EEN GROEP ...

Zorg ervoor dat alle fietsers in je groep weten hoe ze samen moeten rijden. Spreek tussen u de signalen af ​​en volg vervolgens de belangrijkste tips hieronder om een ​​veilige rijpositie voor de groep te garanderen:

• Als je twee naast elkaar rijdt, zorg er dan voor dat je stuur in lijn is met de fietser naast je en dat je ellebogen tussen de 15-50 cm uit elkaar liggen.
• Houd een gelijkmatig tempo en een rechte lijn aan; het kan verleidelijk zijn om een ​​halve wielruimte vooraan te krijgen, maar dit kan leiden tot een verhoging van het algehele tempo.
• Probeer de snelheid een beetje te verhogen om de positie van uw stuur te behouden als u een rijder buiten een hoek bent.
• Laat de binnenrijder wat ruimte om afvoerkappen en wegafval te voorkomen - speld ze niet op de stoeprand.
• Ook als u de binnenrijder bent, drijf niet te ver van de stoeprand af, want de buitenrijder kan in tegenliggers aan de overkant van de weg terechtkomen.
• Maak altijd ruimte zodat, als er een probleem is, buitenrijders achter u kunnen passen.

En vooral, geniet en zorg ervoor dat je stopt om van het uitzicht te genieten!