Country Living-editors selecteren elk aanbevolen product. Als u via een link koopt, kunnen we een commissie verdienen. Meer over ons
Vorige maand op Reddit, toen de 26-jarige Jeffrey Kendall Geplaatst selfies voor en na het verliezen van 70 pond, gebruikers reageerden met een compliment party: "Serieus, die kerel heeft één epische kaaklijn," één gebruiker schreef. En natuurlijk konden ze niet eens met zijn haar.
In threads, verschillende gebruikers deelden een nog scherpere observatie: de recentere foto van Kendall vertoont een U-N-C-A-N-N-Y gelijkenis met een bepaalde Disney-prins - een vergelijking die hij omhelzingen. Veeg:
Bekijk dit bericht op Instagram
Mijn poging tot een snelle Prince Adam-cosplay. Wil absoluut ooit een meer beestachtige ooit doen #cosplay #disney #princeadam
Een bericht gedeeld door Jeffrey S Kendall (@jeffreyskendall) op
Het grootste verschil tussen hen: de transformatie van Kendall was niet zo eenvoudig als die van zijn geanimeerde tweeling.
Disney
Terwijl hij in Connecticut woonde om zijn moeder te helpen, die in 2015 een traumatisch hersenletsel had opgelopen, vocht Kendall tegen eigenwaardeproblemen en depressie, vertelde hij Beste leven. De dingen veranderden toen een diepbedroefde vriend Kendall vroeg om met hem mee te gaan naar de sportschool voor motivatie: zij begon met het tillen van gewichten en het doen van push-ups elke dag, maar Kendall begon ook 's ochtends en aan het doen Yoga met Adrienne sessies 's nachts.
Op YouTube vond hij intensieve intervaltraining en lichaamsgewichttrainingen, en voegde deze toe aan de zijne routine - maar de grootste veranderingen betroffen zijn dieet: hij stopte wekelijks met drinken, he schreef op reddit, en begon later te eten, zodat hij zich voldoende genoeg voelde om 's avonds laat snacken te beteugelen: "Het is veel gemakkelijker om jezelf te motiveren om geen koekje te eten dan om een kilometer te rennen," vertelde hij Beste leven. Na twee jaar verloor Kendall 70 kilo - en niet een beetje volume van zijn heerlijke lokken.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een nieuwe golf van liefde en steun komt aan mijn kust. Heel erg bedankt, je vult me met een constante motivatie. Ik hoop snel meer ondernemende dingen te doen, maar voor nu hoop ik gewoon dat je geniet van deze foto's #love #support #thankful #wlyg #scoutme
Een bericht gedeeld door Jeffrey S Kendall (@jeffreyskendall) op
"Ik heb veel gewicht verloren, veel verdriet en een beetje gezichtshaar," schreef hij in zijn transformatiepost op reddit. "Ik heb een hele nieuwe waardering voor het leven gekregen. Vergeet niet om altijd van jezelf te houden. "
Van:Cosmopolitan US