Country Living-editors selecteren elk aanbevolen product. Als u via een link koopt, kunnen we een commissie verdienen. Meer over ons
Mensen posten al afbeeldingen van pollenpoeder op auto's, bedekken trottoirs en golven uit bomen.
Voor mensen met seizoensgebonden allergieën, kan het voelen alsof de wereld eindigt als het pollenseizoen toeslaat. Helaas is het hier en mensen delen hun freaky foto's van de #pollenpocalypse al op sociale media.
Afbeeldingen van pollenpoeder op auto's, pollen die trottoirs bedekken en pollen dat uit bomen golft, zijn nu overal op Instagram te vinden. En het is een beetje... intens.
Bekijk dit bericht op Instagram
Ik zou zeggen dat het aantal pollen vandaag hoog is... #pollen #pinetrees #cantstopsneezing #backinsideigo #northcarolina
Een bericht gedeeld door Justin (@jfraleigh) op
Bekijk dit bericht op Instagram
Ik hoop dat niemand van plan was om dit voorjaar een misdaad te plegen; CSI moet stuifmeel gebruiken in plaats van vingerafdrukpoeder om geld te besparen! 😂🌾☀️ # pollenpocalyps #springtime #spring #springday #northcarolina #nc #eastcoast #vingerafdruk #pollen #pollenseason #geel #thecoloryellow #allergieën #allergie #allergieseizoen #april # april2019
Een bericht gedeeld door Calley Sivils (@michcalley) op
Bekijk dit bericht op Instagram
#Pollenpocalypse, Puppy-editie.
Een bericht gedeeld door Emily Millay Haddad (@circlesoffire) op
Het Georgia Department of Natural Resources deelde onlangs zelfs een video van "pollengolven" aangewakkerd door hun helikopters.
Voor de goede orde, het allergieseizoen is net begonnen en er wordt verwacht dat het de slechtste seizoen ooit. In principe wordt verwacht dat dit veel erger wordt voordat het beter wordt.
Wat moet ik doen als het plaatselijke aantal pollen hoog is?
Om te beginnen, raak niet in paniek. Ja, het is raar als alles buiten geel is bedekt, maar er zijn een paar stappen die je kunt nemen om jezelf te beschermen, zegt Purvi Parikh, MD, een allergoloog en immunoloog met de Allergie & Astma Netwerk.
Dat betekent het dagelijkse pollenniveau controleren zodra je opstaat om te zien waar je het tegen op hebt. (Pollen.com kunt u zoeken naar uw lokale pollenaantal en vertelt u zelfs de allergenen die op een bepaalde dag circuleren.)
Als je te maken hebt met een aantal echt intense omstandigheden, is het een goed idee om contact op te nemen met een allergoloog kijk waar u precies allergisch voor bent en ontdek of u uw medicatie moet aanpassen, Dr. Parikh zegt. “Als je veel lijdt, is het misschien de moeite waard om allergeenimmunotherapie (allergieshots) te overwegen, waardoor je na verloop van tijd niet meer reageert op pollen door je ongevoelig te maken,” zegt ze. "Dit is de beste optie voor de lange termijn, omdat sommige mensen asymptomatisch worden en de meeste op de lange termijn minder medicijnen nodig hebben."
En hoewel het altijd een goed idee is om deze levensstijlaanbevelingen van de te volgen American Academy for Allergy Astma and Immunology (AAAAI) tijdens allergieseizoen, Prashant Ponda, MD, een allergoloog / immunoloog bij ENT & Allergie Associates zegt dat het absoluut belangrijk is om het volgende te doen wanneer de Pollenpocalypse toeslaat:
- Houd uw ramen 's nachts gesloten en gebruik airconditioning (het reinigt, koelt en droogt de lucht).
- Probeer binnen te blijven wanneer het aantal pollen of schimmels hoog is.
- Als je het echt moeilijk hebt, draag dan een pollenmasker als u voor langere tijd naar buiten moet.
- Als je thuiskomt, neem een douche, was je haar en kleed je aan.
- Probeer taken in de buitenlucht te delegeren, zoals het gras maaien aan iemand anders.
- Hang was niet op om te drogen.
- Houd uw ramen dicht als u in de auto zit.
Het is ook een goed idee om een zonnebril te dragen wanneer je buiten bent om je ogen te beschermen tegen pollen in de lucht, zegt Lakiea Wright, MD, een allergoloog / immunoloog bij Brigham and Women's Hospital in Boston en de medisch directeur bij Thermo Fisher Scientific.
Wat moet ik doen als ik een pollengolf of pollenwolk zie?
"Vermijden is de sleutel in deze situatie," zegt Dr. Ponda. "Als je buiten bent, ga dan meteen naar binnen en sluit alle ramen en deuren als je thuis bent." probeer niet in de buurt van een huis binnen te komen, bij voorkeur een met airconditioning zoals een winkelcentrum of bibliotheek. "Als u aan het rijden bent, sluit dan de ramen, zet uw airconditioningsysteem aan en stel de lucht in om te recirculeren," zegt hij.
Helaas zal het niet veel doen om je adem in te houden als je niet naar binnen kunt, zegt Dr. Parikh. Als je toevallig een wolk of golf tegenkomt, doe dan je best om je mond, neus en ogen meteen te beschermen en probeer dan zo snel mogelijk te douchen en je kleren te veranderen nadat het voorbij is, zegt Dr. Wright.
Over het algemeen zeggen experts dat consistentie met medicijnen en je best doen om te voorkomen dat je buiten bent wanneer het aantal pollen door het dak is, de sleutel is. En als je het moeilijk hebt, aarzel dan niet om een allergoloog te zien.
Van:Preventie VS.