Country Living-editors selecteren elk aanbevolen product. Als u via een link koopt, kunnen we een commissie verdienen. Meer over ons
Het is officieel griepseizoen en een paar zuidelijke staten worden dit jaar bijzonder hard - en vroeg - getroffen.
Georgia, Louisiana en Oklahoma hebben onlangs uitgebreide griepgevallen gemeld, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC)laatste wekelijkse update. Hoewel gerapporteerde gevallen van griep de neiging hebben om rond deze tijd van het jaar toe te nemen, hebben verschillende staten - Louisiana, Mississippi, Georgia en South Carolina - onthulden ook dat ze met Thanksgiving meer dan gebruikelijke griepactiviteit ervaren week.
Met dank aan CDC
"Op dit moment ben ik bereid te zeggen dat ik een vroeg griepseizoen verwacht," vertelde Richard Zimmerman, een professor in de huisartsgeneeskunde aan de Universiteit van Pittsburgh en griepvaccinevaluator voor de CDC. Populaire wetenschap.
Wat meer is, het nieuws dat wijdverspreide gevallen in verschillende zuidelijke staten aan het licht brengt, komt kort daarna
de ontdekking dat het griepvaccin van Australië, dat dezelfde samenstelling heeft als het vaccin dat in de VS wordt gebruikt, slechts 10 procent effectief was, volgens een artikel gepubliceerd door de New England Journal of Medicine. Met andere woorden, dat griepvaccin dat je hebt, beschermt je misschien helemaal niet tegen de spanningen die zich dit najaar en winter over het land verspreiden. (Desondanks zeggen experts dat het altijd beter is om gevaccineerd te worden dan niet gevaccineerd te worden.)Volg deze tips en richtlijnen van de website om uw risico op griep te verkleinen CDC:
- Vaccineer elk jaar als je 6 maanden of ouder bent (het is niet te laat om het vaccin te krijgen).
- Vermijd contact met mensen die ziek zijn of griep hebben.
- Was uw handen regelmatig met warm water en zeep.
- Raak uw neus, mond en ogen niet aan.
- Zorg elke nacht voor voldoende slaap.
(H / t Populaire wetenschap)