10 dingen om te weten over haarverlies bij vrouwen

Dr. Raghu Reddy, specialist in haaruitval en transplantatie bij De privékliniek van Harley Street, onthult de 10 dingen die je moet weten over het verliezen van je haar.

1. Genetica speelt een belangrijke rol

"Vrouwen kunnen zowel genen van de vaderlijke als de moederzijde erven, waardoor ze gevoeliger zijn voor haarverlies. Hoewel er een aantal andere factoren zijn die een rol kunnen spelen bij het verliezen van je haar, is genetica een van de sterkste hiervan. "

2. Hormonen maken deel uit van het probleem

"Veranderingen in hormoonspiegels zijn ook een veel voorkomende oorzaak van haarverlies. Als je bent post-menopauzale dan is het niet ongewoon dat je haar dun wordt. Vrouwen met hogere testosteronspiegels hebben ook meer kans te bezwijken aan mannelijke kaalheid. "

3. Het kan een teken zijn van een onderliggende medische aandoening

"Anders dan bij mannen, wordt haarverlies bij vrouwen meestal veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening. Als u de oorzaak van het probleem kunt achterhalen, is het waarschijnlijk dat het haarverlies dat u ervaart, zal verminderen of zelfs helemaal zal stoppen. Onderactieve schildklier, bloedarmoede, hormonale stoornissen, waaronder oestrogeen, polycysteuze eierstokken of zelfs lupus, zijn allemaal aandoeningen die haarverlies kunnen veroorzaken. Als bij u een van deze aandoeningen wordt vastgesteld, kunt u medische hulp van uw huisarts inroepen en vaker wel dan niet kan haaruitval worden teruggedraaid. "

4. Wassen is GOED

"Er wordt vaak gezegd dat regelmatig wassen slecht is voor het haar. In feite moet het haar regelmatig worden gewassen om het schoon en gezond te houden. Bewijs heeft aangetoond dat het gebruik van een SLS (natriumlaurylsulfaat, een veel voorkomende chemische stof die voorkomt in shampoo) gratis shampoo kan helpen om haaruitval te voorkomen. Het gebruik van conditioner kan ook effectief zijn, maar zorg ervoor dat je het op de haarschachten aanbrengt en niet op de hoofdhuid om het haar zachter te maken. "

5. Overstyling is SLECHT

"Het regelmatig verven van het haar (vooral als het niet professioneel wordt gedaan) kan ervoor zorgen dat het haar broos wordt en eruit valt. Extensies kunnen het haar ook verzwakken en kunnen bijdragen aan tractie alopecia vanwege de manier waarop het haar wordt getrokken en gewogen. Als u hair extensions draagt, probeer dit dan niet te vaak te doen; het is belangrijk om je haar de vrijheid te geven om te bewegen en te groeien. "

6. Stress kan het erger maken

"Langdurig periodes van stress kan leiden tot veranderingen in hormonale niveaus, die op hun beurt het haar kunnen verdunnen. Het trekken van het haar is ook verbonden met stress en kan een vicieuze cirkel voor de patiënt veroorzaken. Als je je zorgen maakt dat je haaruitval te maken heeft met stress, probeer dan tijd buiten deze stressvolle omgevingen in je dagelijkse routine op te nemen. "

7. Eiwit is belangrijk

"Je haar bestaat uit keratine, een natuurlijk eiwit. Als je ervoor zorgt dat je dieet veel eiwitten bevat, kun je je haar daarom sterk en gezond houden. Doe een speciale poging om gerechten met eieren, vis en mager vlees te eten en na verloop van tijd ziet u misschien een verbetering. "

8. Het is mogelijk om de haardichtheid te verhogen

"Er zijn een aantal supplementen beschikbaar die kunnen claimen haarverlies te voorkomen of te verminderen, maar er zijn weinig aanwijzingen dat deze effectief zijn. Actueel Minoxidil (verkocht als Regaine) is misschien het enige klinisch bewezen product om haarverlies in bepaalde gevallen veilig en effectief te verminderen. Er is ook een speciale formule die speciaal is ontwikkeld voor vrouwen, hoewel het belangrijk is om advies in te winnen bij je huisarts of haarverlies specialist voordat je een dergelijke product gebruikt. "

9. Een transplantatie is mogelijk

"Als u onderliggende medische aandoeningen hebt uitgesloten en u blijft haarverlies ervaren, kunt u geschikt zijn voor een haartransplantatieprocedure. Een 3G FUE (Follicular Unit Extraction), uitgevoerd onder plaatselijke verdoving, is een walk-in, walk-out procedure die een oplossing kan bieden voor haarverlies voor vrouwen. Het proces omvat het afzonderlijk verwijderen van haren van de achterkant van het hoofd en het verplaatsen naar het gebied dat het meest is getroffen door haarverlies. Deze behandeling bestaat al meer dan tien jaar en is een bewezen techniek voor zowel vrouwen als mannen. "

10. Ga naar de kern van het probleem

"Eerst en vooral is het belangrijk dat u uw huisarts bezoekt of een haar- verlies specialist. Ze kunnen precies bepalen wat uw haarverlies veroorzaakt, hoe het kan worden verminderd en ze kunnen een voorgestelde resolutie aanbevelen om te verkennen. "