Country Living-editors selecteren elk aanbevolen product. Als u via een link koopt, kunnen we een commissie verdienen. Meer over ons
Het is een feit van het leven dat hoe meer je probeert in slaap te vallen, hoe moeilijker het wordt. En terwijl je het kunt proberen speciale lotions, levensmiddelenen soundtracks, één Amazon-product converteert duizenden insomniacs in levenslange, goed uitgeruste fans.
De Alaska Bear Natural Silk Sleep Mask heeft meer dan 9.000 beoordelingen met maar liefst vier en een halve ster. Beter nog, het kost minder dan $ 10. De reden voor alle hype is eenvoudig: de blinddoek combineert gladde, ademende zijde met een eenvoudig aan te passen riem die haar of knopen niet in de war raakt. De fabrikant beweert dat het "ideaal is voor slapeloosheid, migraine en droge ogen," en heeft veel getuigenissen om dit te onderbouwen.
Alaska beer
KOOP NU: Alaska Bear Natural Silk Sleep Mask, $ 10
"Zelfs met verduisteringsgordijnen heb ik moeite met slapen tijdens heldere dagen tijdens mijn nachtdienst,"
een recensent schreef. "Dit product heeft een enorm verschil gemaakt in de manier waarop ik slaap. Dit masker is geweldig! Ik had geen hoge verwachtingen, maar ik was bereid alles te proberen. Als ik het masker op doe, slaap ik binnen enkele minuten! Ik heb ook het gevoel dat ik veel dieper slaap. "Een ander vermeld dat terwijl hun oude masker elasticiteit zou verliezen en er vaak af zou vallen, deze riem een ander verhaal was. "Ik heb deze nieuwe gekregen, naar mij toegezonden en gisteravond net als een Grizzly geslapen," beweerden ze.
Dit is niet het enige slaapmasker op Amazon dat een trouwe aanhang trekt. De $ 13 Zalig voor het slapengaan geblinddoekt ging viral deze herfst met vergelijkbare lovende recensies. In tegenstelling tot de Alaska Bear-versie, heeft het een voorgevormde pasvorm zodat er geen druk op de ogen is, een potentiële pro voor sommige slapers.
Welke blinddoek u ook kiest, er is wetenschappelijk onderzoek dat de voordelen van deze beproefde accessoires ondersteunt. Het dragen van maskers en oordoppen in een lawaaierige en heldere omgeving verbeterde de slaapkwaliteit en structuur, volgens een klein onderzoek uit 2015 gepubliceerd in Kritieke zorg.
Dus daar heb je het: het dragen van een slaapmasker kan je echt zoete, zoete verlichting brengen - en dit keer ook met een zoet prijskaartje.
(H / t Dagelijkse mail)
Van:Good Housekeeping VS.