Het blijkt dat Seltzer langzaam je tanden schommelt net als frisdrank

Blijkbaar doen wij allemaal Seltzer-liefhebbers niet onze tanden. Ja, het blijkt dat Seltzer net zo schadelijk kan zijn als frisdrank als het gaat om tandglazuur weg te dragen.

De geliefde bubbels van sodawater bevatten koolzuur en het kan je tanden geleidelijk verslechteren. Ter vergelijking: plat water bevat een pH-waarde van 7, die volledig neutraal is. Een fles niet-gearomatiseerde Perrier klokt in ongeveer 5,5, die behoorlijk zuur is, de Atlantische Oceaan rapporten. Maar het zijn de fruitige smaken - vooral citrus - die zelfs nog schadelijker zijn voor je parelwitte blanken, omdat ze nog meer tandrottend zuur bevatten.

Als je ons niet gelooft, kijk hier eens naar Studie van 2007 van de International Journal of Pediatric Dentistry, waardoor de tanden slechts 30 minuten aan sprankelend water met smaak werden blootgesteld. De resultaten laten zien dat Seltzer net zo corrosief is als sinaasappelsap, en de auteurs merkten op: "Dat zou zo zijn ongepast om deze gearomatiseerde bruisende wateren te beschouwen als een gezond tandheelkundig alternatief voor andere zuren drankjes."

Vraag advies aan Damien Walmsley, een professor in de tandheelkunde aan de Universiteit van Birmingham in Engeland, voordat je je te druk maakt. "Er is een theoretisch risico op tanderosie, maar de drankjes moeten gedurende een lange periode worden geconsumeerd. Mijn advies is om zure dranken tijdens de maaltijd te houden, en als je drankjes tussen de maaltijden door moet drinken, dan is gewoon water het veiligst, "hij vertelde de Atlantische Oceaan.

Er zijn ook andere tactieken om te overwegen. De corrosieve kracht van het zuur wordt beïnvloed door hoeveel zuur en suiker u verbruikt in uw algehele dieet, evenals hoeveel fluoride u krijgt uit leidingwater en tandpasta. Andrew Swiatowicz, een tandarts in Wilmington, Delaware, vertelde het Atlantische Oceaan dat suikervrije dranken geen doorsnee-holte veroorzaken voor een gemiddeld gezond persoon. "Als u zich zorgen maakt, kunt u het koolzuurhoudende water altijd verdunnen met gewoon water," zei hij. "Of zelfs gewoon doorspoelen met gewoon water na."