Dit is precies wat Joanna Gaines op een dag eet om haar drukke schema door te voeren

Tussen opvoeden haar vijf kinderen-inclusief haar schattige pasgeboren bemanning—En uitvoeren van een winkel- en bouwimperium met haar man, Joanna Gaines heeft een behoorlijk ingepakt schema. Maar ondanks haar hectische dagelijkse activiteiten, doet de HGTV-ster haar best om gezond te eten en voedsel te kiezen dat haar van brandstof voorziet, zodat ze gemakkelijk met al haar verantwoordelijkheden kan jongleren. Wil je de geheimen van de krachtpatser, de vrouw, de ontwerper en de HGTV-ster kennen? Hier is alles wat ze meestal overdag eet (inclusief chocolade).

Haar ontbijt komt rechtstreeks uit de achtertuin.

In de buurt haar enorme achtertuin zit een ruim kippenhok, dat meestal vol is met verse eieren die Joanna gebruikt om te koken. "Ik ben 's ochtends dol op eieren, alleen voor het eiwit. En mijn kinderen zijn dol op eieren, dus we doen altijd een soort roerei of quiche, "vertelt Joanna aan CountryLiving.com. "We hebben een ton kippen en een ton eieren, dus we proberen daar voordeel uit te halen."

Haar ochtendkoffie-routine is een beetje ongewoon.

Terwijl sommige mensen 's ochtends een schok cafeïne nodig hebben, geniet Joanna ervan om de hele dag van haar Java te genieten. "Ik hou er meer van om het vast te houden dan te drinken", zegt ze lachend. "Ik ben een zeer trage sipper. Chip houdt altijd van: 'Jo, je drinkt zelfs geen koffie. Je bent een faker. '' Ondanks haar voorkeursbenadering is het toch de eerste keuze van Joanna als ze een boost nodig heeft. "Ik heb altijd graag koffie bij me, en ik drink er gewoon van als ik wat extra energie nodig heb."

Haar lunch is typisch ingehouden, maar gezond.

Soms zijn het restjes, soms is het een snelle keuze van een van de vele foodtrucks buiten Magnolia-markt, maar het is bijna altijd iets dat ze snel kan krijgen. "Omdat ik zoveel moeite doe voor ontbijt en diner, is de lunch meer klaar en klaar", zegt Joanna. "Ik zal proberen een te doen salade met kip.”

Zij kiest gezonde snacks om haar de hele middag door te helpen.

Zoals de meeste mensen heeft de ontwerper meestal een kleine pick-up nodig na de lunch. "Ik heb altijd eiwitrepen of iets anders dat me zal helpen om door te komen - vooral als ik ga werken, omdat ik meestal rond 13.00 uur in een malaise kom", zegt ze.

Het avondeten is bijna elke avond anders, maar het is bijna altijd huisgemaakt.

Tijdens het promoten haar nieuwe kookboek, Onthulde Joanna dat ze eerst zelfgemaakte diners begon te maken als alternatief voor het meenemen van haar dan vier jonge kinderen naar een restaurant. Het bleek een zegen te zijn, want ze beschouwt hun avond-sit-downs nu als ingebouwde familietijd. "Ik laat de kinderen altijd kiezen wat ze willen", zegt ze. "We koken niet elke avond, maar zo vaak als we kunnen. Ik kook graag een warme maaltijd voor de kinderen en Chip. "

Haar zwangerschap hunkeren naar snoepjes.

Vóór bevallen naar Bemanningterug in juni, Joanna's zwangerschap verlangens waren in een hoge versnelling. "Ik verlang naar dingen waar kleine kinderen naar verlangen suikerhoudende granen en snoep dat je waarschijnlijk niet zou moeten eten, "zegt ze.

En ze vindt het nog steeds leuk om zichzelf regelmatig te behandelen - zelfs als ze niet zwanger is.

Joanna heeft een redelijk evenwichtige benadering van eten, maar ze is niet bang om zichzelf te behandelen - vooral tijdens de snack. "Ik zal altijd een hebben Snickers Bar of zoiets voor het geval ik wat suiker nodig heb, "geeft ze toe.

Ze verwijst er zelfs naar chocoladetaart net zo haar "liefdestaal", daarom is het geen verrassing dat de toetje is ook haar schuldige plezier. "Elke avond zeg ik altijd:" Wil iemand wat chocoladetaart? "En ik ben het altijd. Ik heb een zoetekauw, "zegt ze.